台風依存症(。>д<) | あしたのために今日断酒!アルコール依存症超回復再生への道!!

あしたのために今日断酒!アルコール依存症超回復再生への道!!

☆アルコール使用障害、強迫性障害、不安障害、感情障害?患者のかきっぱなし、思い付き、テキトー日常ぼやき。酒を呑まない夜は自分を癒してくれると思ってます。なぜ?断酒しなければいけなくなったのか?それを常に頭に入れながら生活していきたいと思います。

🌀◇🌀ホエー~!

台風よ
ああ台風よ
台風よ

しずおかの親戚心配しとったら
千葉の方がガチみたい
🌀◇🌀チバカラ🍜💦

千葉の親戚もおじが80歳になったばっかだでに👴

余計な心配させんでおくれやす……🗿💨イーヤトテモ💦

ワシ🐤が住んどる所は風がボチボチ🌀
雨……は結構降ってる☔

実家の方が雨風凄いらしい😓
猫助達びびってないかな~😰
🙀🙀🙀

……

クロネコヤマトさん🚲で運んでる~!😲💦

御苦労様です😳💦よりによって今日……😰

すげえガタイしてるなあ😅
カゼデトバサレルコトハナイナ……🌀

ゴールドジムの猛者&ファイヤーボンズの選手&大相撲の力士達を見慣れてるのに😓💦

柔道でもやってたのかな?……😓

168㎝で75㎏位か……💪👧

……

プロテインパウダーとっぺかし😏✨✨

アルコール依存症は断酒すればなんとかなるダニよ🙆

だけど他のやっこさん達は一筋縄ではいかないダニ🙉

やっこさん達つ~のは精神疾患だけんじょも……

食事とサプリと運動と睡眠で
なんとかするしかねえ~🗿

抗うつ剤がサプリみてえなもんだ💊

今回は減量の為にカフェインに結構頼ったけど……

やっぱり精神疾患にはカフェインは明らかに悪い😱

……

わかっちゃいるけどやめられないってか😓

まあ……節カフェで🙉

ジムの体脂肪率計る機械が不具合との事🙊

トレーナー💪
結構安い奴なんで😳
結局は数字よりも見た目がすべてですから👨✨✨

うん🐥💦ピヨ

わかっちゃいるけど……
一つの目安としてね……🗿💦

今日からまたローカーボ🐥💦

明日ベンチどれくらい上がるかな~?

体重は62位あるかもしれん🐷

クレアチン抜きで……

107.5~110……?🙊

掃除してたら隠してたすっぱムーチョ出てきた😳✨✨

明日ベンチ110㎏挙がったら💪
10枚食おう😁

107.5㎏で5枚😳

……多分止まらなくなるかな😳

……二日ジムの行かないと……

体調わりい😰💦

ストレスたまる😱

家での筋トレじゃ色々な意味で足りないな🐥💦

……

猫助達も無事らしいし🙀🙀🙀




先月の写真置いておこう😽😹

2枚目、目を開けたままおもいっきりイビキかいて寝てたっけ😸

さて……買い出しにいってくるか~🗿💨

あしたのために
今日断酒🗿✨✨
酒のまナイト🌙
自分を癒せるよ
(*´ー`*)🌙✨✨
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