発達障害の対策や

話せないことの対策

人付き合いの対策

継続できないから継続するための対策

習慣化するための対策

あえてやらないという我慢をするための対策

朝決まった時間に起きるということ

睡眠をしっかり取るということ

栄養をしっかり摂るということ

 

 

これらは

「普通にするため」に

凹部分の対策をするわけじゃないんです。

 

 

 

目的は

 

「この世界で生きやすく」

 

そして

 

「やりたいことをやれるようにするため」

 

の対策です。

 

 

 

 

この「目的」を間違えると疲れてしまいます。

 

 

 

 

学校でうまくやるため

会社でうまくやるため

社会でうまくやるために

 

普通になろう

とするんじゃなくて

 

「自分にとってのこの世界を生きやすく」

 

そして

 

「自分がやりたいことをやれるようにするため」

 

そのためにいろんな対策をがんばってやるんです。

 

 

 

発達障害や

そうでなくても凹部分が強くあると

 

人より頑張らないとうまくいかないかもしれない

 

人より頑張ってもうまくいかないかもしれない

 

もうがんばるのに疲れちゃった人もいるかもしれない

 

 

 

 

でも目的は

「普通にするためじゃない」から

 

 

目的を間違えなければ

この頑張りは

とてもとても格好いいものだから

 

 

 

目的を間違えないで

 

「自分にとってのこの世界を生きやすく」

 

そして

 

「自分がやりたいことをやれるようにするため」

 

の対策をやるんです。

 

 

 

決して普通になるために頑張っちゃいけない

 

これは無理だから

普通を目指すことほどしんどいことはありません。

 

 

 

 

それは

発達障害であろうが

なかろうが同じことで

 

自分にとっての

居心地を良くするために

がんばることは一緒なんだろうと思います。

 

 

頑張らなくていい

という言葉もあるけど

これは

「無理して間違った方向へ」は

「頑張らなくていい」

だと思うんです。

 

 

 

目的を普通ではなく

自分へ向けて意識を変える

 

そうすると

 

苦しい頑張る

 

から

 

よっしゃやるぜ!の

ちょっと面白い楽しいがんばる

 

になるんじゃないかと思います。

 

 

 

そうなると

頑張るが頑張るじゃなくなる

ともいうけど

それを言い出したら終わらないのでこの辺で。

 

 

 

 

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