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オムレツと言えばチーズや牛乳を使ってつくるのが一般的ですが、キャベツとズッキーニの持つ野菜の美味しさを活かすために、卵と塩・コショウだけでシンプルに作る"キャベツとズッキーニのオムレツ"を作ってみました音譜

スキレットに具を入れてオーブンで焼くだけなので、お弁当や朝食にもピッタリな1品になります合格

高カロリー食材を使っていないので、ヘルシーに食べれるのも嬉しいですねクラッカー


キャベツとズッキーニをカットしてビックリマーク
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スキレットに入れてビックリマーク
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卵液を流して焼いたらビックリマーク
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あら、もう出来上がりビックリマーク
レシピと作り方はこちらを見て下さいね目
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乳製品不使用!! スキレットdeキャベツとズッキーニのオムレツ

乳製品不使用!! スキレットdeキャベツとズッキーニのオムレツ

kitten遊びさん

キャベツとズッキーニを具にして、スキレットで焼くだけのヘルシーで楽チンなオムレツです!
レシピブログ



facebookを見て頂いている方にはお知らせしていますが、神奈川県秦野市にある地元野菜の直売所「じばさんず」にて野菜の販売をはじめましたクラッカー
基本に忠実に一つ一つ丁寧に安心・安全、体が喜ぶ野菜だけを作って少量ですが出荷していますビックリマーク
お近くの方は買いに行って頂けたら嬉しいですラブラブ
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じばさんずアクセス

販売時の生産者名や当日出荷している野菜はfacebookに毎日アップしています音譜

アカウントがなくても見れるので、覗きに来て下さいね目
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Kitten遊び

Facebookページも宣伝

Instagram

じゃがいもズッキーニを本日出荷していますクラッカー


では、また明日パ<br />ー



LIMIA(リミア)のサイトにもレシピ掲載をはじめましたナイフとフォーク
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LIMIA(リミア)



こちらにレシピ1品掲載して頂いています音譜
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こちらにレシピ1品掲載して頂いています音譜
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こちらにレシピ1品掲載して頂いています音譜
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こちらにレシピ1品掲載して頂いています音譜
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こちらにレシピ1品掲載して頂いています音譜
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こちらにレシピ2品掲載して頂いています音譜
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こちらにレシピ3品掲載して頂いています音譜
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マンモは痛い、でも乳がんになったら、もっと辛い汗
だから早期発見で自分を守ろう
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