”ベビー教室で赤ちゃんの運動”と産後ママエクサ  | 新潟発【kite-me】*おまたぢから・月経〜いのちの授業・オトナの保健体育まで!看護師の粟原あつ子がお届けする女子と子どものアレコレ

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看護師・誕生学アドバイザー・産後教室講師
ベビーマッサージ・メディカル・アロマ
おまたぢからマスター・ホリスティックビューティーアドバイザーの
「粟原あつ子」がホリスティックな目線でカラダとココロのアレコレをお届けするブログです。

ベビー教室⑤

みんな楽しく動いています❤️❤️❤️


赤ちゃん期
寝ているだけに見える0〜3ヶ月の赤ちゃんも実は動きを楽しんでます

そして、こんなに成長率が高い時期も人生の中でそうそう無い



本当にたくさん体使って親子で楽しく遊んで欲しい

で、付随してハイハイは5ヶ月して欲しい
ってか
本当は高バイまで行って欲しい
なぜならその後にお宝ザクザクで
勝手に体使えるようになるので




縦にも横にもぐるぐる回って(笑)欲しい



ずっと丸めて膝の上にいるよりも
笑顔もたくさん引き出せますよ

抱き上げる時もただ抱き上げるんじゃなくて

赤ちゃんの力を存分に出しきらせてみる


すると、赤ちゃんの凄さも垣間見れて

ママはこどもや身体への見方も変わり
信頼も急上昇↑↑↑↑


毎日暑い中
ママやこどもたちの笑顔とやる気に私も助けられています



そして産後ママエクサに
今回も渡辺花子さんが来てくれました



産後のママたちの悩みに沿って
いろいろ答えてくれますよ
産後は運動がなかなか難しいからこそ
悩みに沿ったちょっとした事
家でできることが大切

セルフケアできると

自己効力感につながります

子育ても同じ

いのちを産みだし
育ててるママには
元気でいてもらいたい!!


頭こんがらがったら
エクサしてぐっすり寝てね😪
これもだけど

バランスボールに4点保持ですよ笑


渡辺花子先生は8月から
青山イオンでベビーマッサージの継続教室開講します

お近くの方!!
是非行かれてみてください❤️❤️❤️


産後のママと赤ちゃんにとって学べることたくさんあります



教室模様は辻川さんのブログから