愛あるあなた。
今日もあなた自身が
あなたの愛を感じて

豊かに、あなたを表現し、
その喜びに満たされますように。


皆さまこんにちは。

農カフェわのん店主、
ナチュラルフードインストラクター、
ライフステージメーカー、
堀江知子です。

農業と食を通じて、心身の健康と、あなたが本来持つ命が輝き悦ぶ、人生のステージを創るお手伝いを致します(๑>◡<๑)
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8/30に乙女座で新月を迎えました。

そして9月がスタート。

全く新しい愛と感謝の次元に入った感覚です。

より大切なものが内側へ内側へと

クローズアップされ、

外側に答えはないということを

多くの方が悟るのではないでしょうか。

日本には古くから、
祈りの文化が定着しております。

深く真心で感謝をする御心を

一人一人が意識することに
よりエネルギーが開かれる。

そのように感じております。

あなたの中の静けさを
そっと感じてください。
真の安らぎ、平安は
自分自神と繋がること。

瞑想をしたり、
自然の中に行って、
木とお話ししたり、
山登りをしたり、
お料理をする、
畑仕事をする、
声をだす、、
歌を歌う、

などは私にとっては
大切な
自分と繋がる時間です。

どれもお金をかけずに
すぐにでも生活に取り入れられることです^_^
ぜひ、自分と繋がる時間を
たくさんつくってみてください💓


きのうは
ココロが整う魔法のレシピ12カ月講座
でした。

瞑想や声をだす
解放のワークをした後に。

身体に優しい季節のお料理をつくりました。


昨日は
●車麩とじゃがいもの煮物
●インゲンとみょうがの白和え
●トウモロコシとひじきのニンニク炒め
●きのこスープの玄米めん

でした。


そして今月がお誕生日だった
受講生さん💓
サプライズでお祝いをしました🥂



こちらの講座は
1年かけて、
身体と心を整えることを
感じて学んで頂きます。

丁寧に食と向き合い、
自分の感情を受容することを
覚えていく。

毎日の食事で
自分と深く繋がるスペースができる。

食を大切にすると
人生は変わります。

それを体感して頂けたら幸いです。
講座の詳細等は
こちらをご覧ください



●玄米めん再販スタート致しました。
おかげさまで大好評です。
ダイエットにも最適とのお声も頂きました!
簡単に毎日、玄米を生活に取り入れて、
内側からの健康美をつくりませんか?
詳細はこちら

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※9月28日のライブ、リトリート
ご予約受付中です。
LIVE席、リトリート枠共に、残席は6席ほどです。



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🌾農カフェわのん  基本情報

小諸市八満140
kominka.vegecafe@gmail.com
営業日     木、金、土曜日
10:00〜16:00

令和の始まりとともに
皆さまの健康により深く寄り添えるよう、
メニューを少しリニューアル致しました。
詳細はHPのカフェメニューページをご覧ください。