憧れの人✨

こんにちは✨

私、高校の時からずっと憧れていた

人がいます。

BigBangのラップ担当のTOPさんです☺️

もともとbigbangの歌が大好きで

その中でもTOPさんが大好きでした！

ルックスもよくスタイルもいい‥

同性ながらもほんとに憧れる存在！

そんなTOPさん。

実は昔とても太っていたんですね😳！

でも、bigbangでやっていくとやってからは

本気で痩せようと頑張ってきたんだそうです😭✨

私も4/20からダイエットを始めている訳ですが

夏までに痩せたい！！

という目標があります☺️

ですが1番の目標は

5/20まで、1か月で－7キロ！！

を目標にして頑張っています(^○^)

でも1か月で－7キロって大変ですよね？？

なんでそんな目標設定なのかなと

思われるとおもうのですが

それは

5/28にbigbangのファンミーティング

があるんです😳！！

その時には絶対に痩せてファンミーティング

に行きたいという思いがあります。

長い目で見れば夏までに痩せる！

という目標があります！

逆に短期の目標としては1か月で

－7キロ！！！

何が言いたいのかというと

やはりダイエットだけでなく

何かを取り掛かる時は絶対に

目標は立てた方がいい！！

長期の目標があっても目標達成まで

長いなと思うことって絶対ありますし

どこかでダレてしまうことって誰でも

あると思うんですよ。

僕も正直自信がないです😭

ですがその長期の目標の中に

短期の目標があれば頑張れないですか？！

私はファンミーティングというのが

夏までに痩せるまでの短期の目標であって

とても好調に頑張れています😆♪

それも楽しくダイエットできている

証拠かもしれないですね(°0°)‼

長期の目標に対して短期の目標を立てていく。

どんな設定でもいいんです☺️

人それぞれですから✨

この調子で頑張ります😉👍

みなさんも頑張りましょう！！

にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村


糖質制限ダイエットランキングへ


ダイエット日記ランキングへ