基礎からわかる!アームレスリング講座

基礎からわかる!アームレスリング講座

アームレスリングのノウハウやテクニックを、トレーナー目線から出来るだけ分かりやすく解説しています。

基礎から学びたい、強くなりたい、近くに練習場がない、よく怪我をしてしまう。

そんな方のお役に少しでも立てれば嬉しく思います。

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