1月10日(昨日の活動報告

体重:72.15kg

BMI:24.1
体脂肪率:20.5%
体内年齢37歳

昨日の食事データ
カロリー:2057kcal
p(タンパク質)65.7g
F(脂質)51.7g
C(糖質)223.9g

 

 

 

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