目指す。 | 海外挑戦を目指すサッカー少年(KISEKI)

海外挑戦を目指すサッカー少年(KISEKI)

サッカーで夢を目指す少年の話。

愚息と数日前話してから明らかに変わったことがある。意欲が半端なくなった。
いつもこちらが言っていたことが言う前にやるようになり、やり方も変わった。
ダラダラというよりは目的に向かう感じが出てきた。
愚息はこうなったらもう何も言わなくてもいい。
多分自分でやってく。

キトは全くやらない…
けどあまり言う気にもならない。笑
いずれ、やんなきゃってなりそうだしな。






彼らに求めるだけではなく、今体質改善を俺自身してる。これは決めたこと。
しかし、どれだけ動いても体重が変わらなくなってきた。食事を変えるしかないのか?
以前の3分の1の量まで減らしたがまだ減らすべきなのか?



市瀬さんにお力を借りているのだが…笑

体脂肪率が変わっているのであればいいか…とも思うけどやっぱり体重を減らしたい。
先月の15日から毎日15キロはランニング、筋トレはほどほどに、食事もかなり落としてるのに落ちない…今までの蓄積は半端じゃないということ。
強敵。

でも長期的になっても目標の体重まで落とす。
必ず落とす。


NIKE WMNS AIR ZOOM ALPHAFLY NEXT% 
これ履いて頑張ろっと。

今日も雨だが変わらずやろう。


雰囲気が足りてない…
もっと大勢は低く。
呼吸も合わせる。笑

みんなで目指し頑張ろうということ。
よしっ。