ストレス発散

おはようございます。

昨日は仕事が昼に終わったんで

お昼ご飯食べてからジムに行って来ました。

ジムとゲームだけはずっと趣味でやってるkiryutanです。

ここ１年ぐらいずっとデッドリフト

の重量が160kgぐらいから上がらなかったのですが。

昨日久々にMAX測ってみたら180kgも上がりました。

死ぬ程嬉しかったです。

これからもコツコツ練習やっていきたいと思います。