を挟みましたが（↑続くかもですが）、日々の過ごし方にも戻ります。
日々の過ごし方31は1日の食事 朝食
日々の過ごし方32は1日の食事 朝食②
日々の過ごし方33は1日の食事 昼食
日々の過ごし方34は1日の食事 昼食②
日々の過ごし方35は1日の食事 夕食でした
夕方 酒
１. 楽しく飲酒する 
アーユルヴェーダの古典：チャラカ・サンヒターから
「水浴して、身体を清潔にし、気分を爽やかにします。
香りのよいボディローション（白檀のペーストなど）を塗って、
清潔で季節にふさわしくて質のよい服を着て香水をつけ
色とりどりの宝飾品と花で飾りたて、きらびやかに装います。
部屋も季節の花で飾り、香を炊いて、気持ちのよい雰囲気をつくり
小綺麗なカバーをかけたソファーにクッションを用意しておきます。
酒は、金、銀、ガラス製の趣味のよい細工物に入れておきます。
季節感のある装いで華やかに着飾った、見目麗しい若々しい女性、
しかも、もてなしの作法を心得て、清楚で思いやりのある女性たちに
囲まれて、友人や親しい人たちと一緒に上質な酒を飲みます。」
また、近くにレストランがあるナイトクラブで、
演奏と踊りを楽しみながら飲むことも勧めています。
要は楽しい雰囲気の中で、にぎやかに、
リラックスして飲むことを勧めています。
精神的に沈んでいる時に飲酒する習慣のある人は
種々の病気になると言われています。
アルコール依存症になる確率が高いようです。
なかなか着飾ってお酒飲みに行く機会もなくなったよね〜
楽しくお酒飲みたいですよね
意外？と私、飲むと楽しくなってゲラ
になるの
昔、泣き上戸の方と飲んで、その方は泣いてて私はそれ見て笑えて
カオスになったことあるわ〜
懐かしい思い出
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