予感的中 GW最終日、朝から…
タルタルが気になりすぎた
↓食パン1/4 40
↓じゃがりこもディップ 300
↓柔らかすぎて噛まなくていい 200
↓はい、「あるもの食べ」始まる…
買い足し決定するじゃん…
後々買い足してまた3個食べたので
(隠蔽のため)6個
あと
チョコミントアイス 80
マーガリン入りバターロール 170
バナナ 100
昨日の夕食の残りカルボナーラ少し 100
お菓子 50
ここまで食べてから
↓5月初買い出し 割引多くても548円也
食べ物にお金使いたくはなかったな…
(ポイントは結局まだ使わなかった)
因みに先月4月の食費は約12,000円だった
意外と少ない…？いや1万行きたくなかった
食費以外の出費もまた別であるし
3月はもっとヤバくて約18,000円だった…
頑張って稼いだ給料なのに無駄遣いすぎる
↓チープな肉だんご好き てりやきは甘め
タルタルも合う 470
ポークフランク 710
フライドポテト 150
セブンのチョコちぎりパン少し 100
タルタルは1,500kcalくらい
マジで大量だから…！合計350gだから！
しかも買い出し前にほぼ食べ切ってたから吸収
おかずばっかりだからしょっぱくて、
でも米やパンは食べたくなくて
(そもそも買ってないから無い)、
少しつらかった…でも食べるのは止まらない
そして食べ終わると安定の罪悪感
＋油もの多くて気持ち悪さ
はぁ、昨日吐いたけど
またチャレンジすっか…
とそこから少し水を飲み
(食べてる時は吐くつもり無いから
水分あまり摂らない)…GO
あれ、意外と吐ける
肉系は消化遅いから飲み込んだ形のまま
ゴロゴロ出てくる(汚)
デカめの固体出てくるのは
喉が気持ち悪かったー
しっかしいつまで経っても
固形の肉が出てくる
終わりが分からず、
まぁ吸収ギリ許せる物だし適当なとこで、
朝、食べる前 52kg
吐いたあと 52kg
になるのを確認し辞める
アナログでは全然分からない…
しょっちゅうズレるから信用できないし
買い出し前に食べた物は完全吸収だし
買い出し後も吐き残してるのにホント？
絶対違う気が…
そして、ここまででまだ午前11時という。
これ以降は非嘔吐
↓昼にマミーが買ってきたローソンの
これにもタルタル付けたかったな…
(もう全部食べ切ってた)
3個 130
出来るだけ食べずにいようと思ったけど、
１回食べると食欲治まらないよね…
ミルクアイス 90
カフェラテ たくさん
甘いカフェラテで誤魔化し誤魔化し
やり過ごした
ちまちまカロリーは分からないが
パン用のスプレッドやらシリアルやら
少しつまんだ
冷蔵庫空っぽで良かったような…
(また食べてたら買い足すことになるから)
カロリーは吸収したのは不明
だが2,000は有に超えてると思われる
(主にタルタルのせいで)
せっかくのGW最終日、
バイトも休みで貴重は１日オフだったのに…
午前は過食嘔吐、午後は食欲で
他のことに集中出来ずソワソワして
過ごして終了…
もったいな
食べ物とお金捨てただけ
時間も失ってるね
明日から学校行けば少しは、
食べずに済む&運動して体重減るかしら…？
てか断食しよう
少しでも食べるともうダメ、崩壊する
また明日１日目から断食スタートしよう
せめて1週間くらいはやりたいよね
とりあえず今日で体重増えてないこと願って
明日から気を取り直そう