こんばんは。
なりたい自分になって自己実現！
岐阜のイメージコンサルタント戸崎晴美です。
岐阜のイメージコンサルタント戸崎晴美です。
体験レッスン募集中です 
☆猫背、O脚、歩き方、反り腰、運動不足、冷えむくみなどお悩みの方
☆始めてパンプスを履く方、ハイヒールを履くとキレイに歩けないとお悩みの方
☆岐阜市はもちろん、各務ケ原市、大垣市、池田町、美濃市、郡上市、名古屋、一宮、小牧、松阪市、尾張旭市、長野県からもお越しいただいております。
ご希望の日時をご記入の上お申し込みください
三月になり過ごしやすくなってきましたね。
私の周りには
朝や夜にウォーキングしている方が多くいらっしゃいます。
その中でこのような声をお聞きました。
「ウォーキングをした後になぜだか腰が痛くなるんだよね」
とか
「歩いていると脚のすねが痛くなるんです」
など。
せっかくウォーキングして健康を目指しているのに
逆効果？になってしまいます。
反り腰の人が、
反り腰のまま30分歩くと
腰痛になります。
前のめりの人が、
前のめりのまま30分歩くと
脚のすねが痛くなります。
姿勢の悪いまま
長時間歩くと
もしかして逆効果になるかもしれません。
気候が過ごしやすくなると
運動したくなりますよね。
せっかくウォーキングするのでしたら
まずはご自分の姿勢や歩き方を知ってからの方がいいでよね。
体験ウォーキングレッスンではビデオ撮影して
普段のお客様の姿勢歩き方を診断します。
そして
美しい姿勢歩き方になるためのアドバイスをいたします。
【体験ウォーキングレッスンの内容】
出会いの春に向けて
そろそろ準備は始めませんか。
体験ウォーキングレッスンでお待ちしております。
＊キレイマルシェのライン公式アカウントからご予約可能になりました。
友だち追加後に『体験レッスン希望』と記入のうえ
ラインをくださいね。
こちらから友達追加をよろしくお願いします。
今日もありがとうございました。
岐阜のイメージコンサルタント戸崎晴美でした。
自分らしさを生かして仕事をしたい全ての女性へ
〜あなたらしい魅力を最大限に発揮し自己実現に導く5つの方法〜
無料メルマガです
『信頼され選ばれるビジネスウーマン』
になりたい女性にお送りするメール講座です
～ミッション～
キレイマルシェはあなたらしい魅力を最大限に活かし
人生を楽しく豊かにいきていくために
様々なレッスンを通してサポートしてまいります
☆猫背、O脚、歩き方、反り腰、運動不足、冷えむくみなどお悩みの方
☆始めてパンプスを履く方、ハイヒールを履くとキレイに歩けないとお悩みの方
☆岐阜市はもちろん、各務ケ原市、大垣市、池田町、美濃市、郡上市、名古屋、一宮、小牧、松阪市、尾張旭市、長野県からもお越しいただいております。