こんにちはニコニコ

シミケア専門店のアリスですあじさい

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なんだか調子が悪い・・・
鼻水・くしゃみ・頭痛・食欲減退 etc.

 

風邪かな?でもなんだか違う気が・・・

なんてことありませんか?


実はそれ、【寒暖差アレルギー】かもしれません!
多くの場合は秋から冬にかけて発症する方が多いですが
冷房などによる急な温度変化などでも起こるんです!

自律神経が乱れることにより風邪のような症状が現れます!
風邪と見分けるポイントは熱や鼻水の色・・・
高熱でもなく鼻水の色が透明であれば
寒暖差アレルギーの可能性大!?

冷たいものを摂りすぎない、体を温める、代謝を上げる、

 

そしてバランスの良い食事を摂る、などなど

日頃から気を付けましょう☆


【激】をお湯割りで飲むことで
ポカポカ温まりますのでおすすめですよ(*^^*)

 

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