ひな祭りと幸福度

寒暖差が大きいですが

みなさん、体調は大丈夫でしょうか

春の兆しに

とても嬉しい毎日です。

今日は、3月3日、ひな祭りです

母が、一昨日、

折り紙で作った雛人形を

持ってきてくれました。

うちに娘は居ないので、

アラフィフの私のための雛人形（笑）

来年もちゃんと折るから、

時期が来たら処分してねと。

母にとっては、

私が中高年になろうとも、

いつまで経っても娘なのですね

私の好きな研究で、

ハーバード大学のグラント研究があります。

742名の学生を、75年間に渡って

「幸福な人生」について調査しました。

※リンダ・グラットンさんのライフシフト、

　慶応大学前野教授の幸福学などの著書などでも

　よく知られている研究です。

 　結果として

　人とのつながりが、

　健康や脳に良く、

　幸福な人生を送れるとあります。

分かってはいても、

昔からの親友や、

他業種の友人、

地域の仲間、

故郷の親戚、

そして、大切な家族。

日々は仕事や家庭の雑務に

追われてしまいますよね。

こんな季節のイベントに、

敢えて時間を取ることの大切さを　

この研究を見るたびに思い出します。

ぜひ、研究者の発表を↓

【書き起こし】75年間に渡る“幸福の研究”から得た教訓「いい人生をつくる主要素」研究責任者の報告 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

今日は、雛菓子を買って行こう。

だって母もお雛さんですからね

さて、今日はこれから、

キャリアプランニングさんで、

打ち合わせです。

少しずつ、

幸せに自分らしく

ハタラクための講座

startします！