【ダイエット日記】ダイエット98日(14週間)の結果報告 | 占い師&漫画家 星見かおるのブログ

占い師&漫画家 星見かおるのブログ

ズバッとわかる占い師。
静岡県掛川市出身。
京都市在住。
占いで47都道府県制覇し、現在は京都・大阪を中心に活動。
1984年11月生まれ。
さそり座 B型
2021年1月よりは漫画・イラスト描きにハマっており、最近は漫画ブログ多め。

ダイエット開始から
98日(14週間)が経過しました。
前回の結果はこちら↓
今回の結果はいかに?!
 
<結果>
トータルの結果は−5.1kg
先週からは+0.3kg
image
一時期ストンと
落ちたのですが
また元に戻りました笑い泣き
 
生理前なのと
外食が2日続いたのが
原因かもしれません。
 
まあラーメンやら
カレーやら食べても
そこまで増えなかったので
良しとします。
 
image
全体で見れば
8月→9月も
減量できてはいますしね。
 
8月の時点で
標準体重なので
ここからは慎重に
筋肉をつけつつ
減量していこう!
 

 

歩数は頑張りました。

image

一度携帯を持たずに

ウォーキングに

行ってしまったので

もうちょい歩いてるとは思います。

筋トレは
できる範囲で
毎日続けられているので、
このまま
ゆるゆるとやっていきます。
 
季節の変わり目で
体もやられやすい時なので
体の感覚を大事に
食事・運動・睡眠を
その都度調整していこうと思います。
朝晩は寒くなってきたので
冷え対策もしていかねばです。
 
今週もゆるゆる頑張りまーす!
—————————————

ブログは毎日更新中です!
お気軽にフォローください。

リブログ、紹介大歓迎!

 

占い師 星見の日常が垣間見える

星見フェイスブック

星見ツイッター

 

星見が描いた漫画・イラストが見れる

お絵描きアカウント Twitter

 

その日必要なことを毎日告げてくれる

黄色い忍者ツイッター

 

オンラインショップの新作やセール情報をがわかる

星見オンラインショップ ツイッター

 

パワーストーンブレスレットや

メモリーオイルの販売をしている

オンラインショップはこちら↓

https://hoshimi5.thebase.in/

 

 

ズバッとわかる占い師

星見のスケジュールはこちら↓

※スケジュールに載っていない日時でも対応いたします。

お気軽にご連絡ください。

 

<メール鑑定>

相談1件  8000円(税込)より対応。

作成まで7日ほどかかります。

詳細・お申込みはこちら

 

<チャット鑑定>

40分 4500円(税込)より対応。

平日・夜間など対応可能です。

チャット鑑定依頼はこちら

 

<電話・zoom鑑定>

30分 10,000円(税込)より対応。

平日・夜間など対応可能です。

詳細・お問い合わせはこちら

 

<対面鑑定>

30分 10,000円(税込)

*京都・大阪での鑑定は随時可。出張は要相談

詳細・ご依頼はこちら

 

<講座>

ホロスコープ・数秘・タロットの講座を常時受け付けております。

講座詳細はこちら

ペンデュラムのオンラインレッスンも行っています。

ペンデュラムレッスンについてはこちら

 

<石の相談>

生年月日と願望・お悩みから

あなたに合ったパワーストーンを提案します。

価格 :3500円(税込)

石の相談はこちら

 

<セミナー・お話会>

※現在は予定はありません

 

<イベント>

※現在は予定はありません

 

<電子書籍>

Amazon Kindleにて

星見の本が読めます。

電子書籍はこちら

 

<セルフマガジン>

これを読むだけで解決するかも?!

不安なこころが軽くなる小冊子を

無料で全国に発送してます!

ちょっとしたお悩みなら

お申し込みはこちら

 

星見のことを

応援したいという

お優しい方は

Amazonの欲しいものリストから

プレゼントをしてくれると

星見がめっちゃ喜びます♪

星見の欲しいものリスト

 

 

お問い合わせはこちら
星見Webサイトはこちら