癒しだけじゃない
\香り×植物の力で
心と体を満たす
40代からのアロマセラピー
「ゆるむこと」で
心からよろこびを感じる人を増やす
ハワイアンアロマセラピスト
中島奈穂です
香り×植物の力で
本来の自分らしさが再び輝きだす
自分と大切な人を笑顔にするための
使えるアロマセラピーを
札幌市内にあるプライベートサロンにて
レッスンやカウンセリングを行っています
場所はお申込みいただいた方にお伝えしています
2大特典プレゼント
🌸ストレスが減る5つの方法
🌸「お悩みを解消するヒント」を
カード＆メッセージでお伝えします
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集中力や記憶力がアップする効果が
期待できる成分レシチンを知っていますか？
記憶力が低下しているので
個人的にもレシチンに大注目です
脳機能を改善するとも言われていて
アルツハイマーや認知症の予防する効果も
期待されますので
家族で取り入れたいですよね
卵黄や大豆、酵母などに
含まれる成分レシチンは
脳や心臓、肺や腎臓、胃腸などの
主要な細胞組織に含まれていて
肝臓を保護したり
睡眠に関わっています
まさに脳の栄養であるレシチンを
多く含む食品はこちら
- 卵黄
- 大豆
- ウニ
- レバー
- ウナギ
また、レシチンは
水と油を混ぜ合わせる乳化作用があるので
スキンケアやヘアケア
お掃除用にクラフトを作るときに
レシチンを含む
グリセリンやアボカドオイルなどを
乳化させるために使用します
食べ物で体の内側から
皮膚に塗って体の外側から
レシチンを取り入れて
集中力＆記憶力アップするのが
楽しみです♪
お掃除用クレンジングやスプレー
などクラフトを作ったり
成分がどう働くのかなど
知って使えるようになる
レッスンを開催しています
精油を嗅ぐことで
0.2秒で症状だけじゃなく
心、身体、環境のバランスを調え
癒すことで自己実現をめざせます
ゆるめることで望みが叶う✨
がんばりすぎているとき
考えすぎているとき
周りのために一生懸命なときは
内側の緊張やストレスで
心も体もカチカチ
あなたのギフトが輝いて
自分の内側からしあわせを感じる
心と体をゆるめることで
なんだか上手くいかなかったことが
不思議なほど動き出します🌸
あなたのギフトが輝いて
自分の内側からしあわせを感じる
生き方へ
アロマセラピーを日常に取り入れて
心と体から整えていくセルフケア🌿
