あいら

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こんにちは(^○^)

大切なお客様が
私の体調を心配して体調回復グッズを
持ってきてくださいました(●´ω`●)

本当にありがとうございます(^ ^)



本当にこういう気持ちが
嬉しいです(●´ω`●)

もうばっちり回復出来ましたので
熱冷さまシートは
次回の時に使わさせて頂きます⭐️

あ、でも

睡眠を大事にして
もう体調崩さないように
気を付けます(°▽°)!!!


睡眠は

今日しっかり寝て
明日ばっちり起きる

この心掛けが大切と
とても良いお言葉を頂きました⭐️

今日寝て今日起きるが
習慣化してはダメですね( T_T)

仕事上、日付けが変わる前に
寝るのが難しい方は

例えば深夜1時が日付けが変わる
と思い込ませて
それまでに必ず寝る!
と決めても大丈夫みたいですよ(^ ^)

リズムが大事ということですね⭐️

まだまだ温度差が激しいので
皆さまも体調管理には
気を付けてくださいね(^ ^)


来週は
火、土、日と出勤予定です(^ ^)

ぜひお待ちしてます(^ ^)


♡rei♡

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こんな不定期更新の私のブログを
見てくださってる方々
いつもありがとうございます付けまつげ


「毎回食べ物ネタだね」って
言われちゃうんですが
食べる事が大好きなので
どうか許してください、、パック










今もっとも旬なスィートポテト🍠


芋、栗、かぼちゃ、は
女性が大好きな三大野菜で有名なんですが
特にさつまいもは甘くて
そのまま食べても美味しいですよねダイヤモンド

ごぼうと同じくらい食物繊維も豊富で
美肌効果抜群なのは有名ですが、、


実はむくみ予防をしてくれる
カリウムも豊富なんです🍠!!


連日お酒を飲まれる方には
特にオススメします、、🍺笑











明日は短い時間になりますが
お問い合わせお待ちしておりますハイヒール


♡rei♡

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お友達と可愛いcafeでlunchコーヒー




cafe巡りが大好きなので
いつも付き合ってくれて嬉しいショートケーキ


来週も会うくらい仲良しです付けまつげ




 







本日12〜17時になります
お問い合わせお待ちしておりますリボン

みか☆

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おはようございます

朝は少し冷えますね❗️


身体も冷えやすくなりました。

リンパマッサージで血流をよくして

新陳代謝も高めたいですね☆


今日、出勤いたします!

ご予約お待ち致しております⭐️



みか☆

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こんにちは😃

10月も半ばに入りましたね!

早いものです💦

街はハロウィングッズも売られていますね💡



なんだか1年が早すぎます😅


今週は16日(火)と18日(木)出勤します!

ご来店お待ち致しております⭐️

ゆう(๑˃̵ᴗ˂̵)

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肌寒い季節がやって来ましたね紅葉
 
風邪など召されていませんか?
 
先日お店の研修でモデルを体験させて頂きました黄色い花
 
どのセラピストも施術に個性があって
それぞれ、とっても気持ち良かったですキラキラ
 
「今の、どうやったの?」
「ここ押されるのすっごい気持ちいい!」
 
とても勉強になりました(^^)
私の施術にも取り入れていきますね音譜
 
 
今週は
15(月)17(水)19(金)
先番にてお待ちしていますリボン
 

 

♡rei♡

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Happyhalloween🎃❤︎
 
 

 
 
 
 
 
本日17時までになります
お問い合わせお待ちしておりますハイヒール
 
リラグゼーションルーム Kirana(キラーナ)岐阜
 
 
当店で一緒に働きながらスキルUPしませんか?
 
 
 
経験者の方は更なる収入とスキルをUPを

未経験者の方は研修制度を充実!!
丁寧に研修を行います。
 
 
週1日2時間~でも可能です。
勿論毎日出勤のレギュラーの方も大歓迎します
 
セラピストと聞くと
難しそう…
資格が必要そう…
そんな悩みは必要ありません

当店が求める方は
・社交性のある方
・笑顔でお仕事が行える方
・頑張れる方
それだけです!!
技術は教えます
一緒に勉強してスキルup目指しましょう
 

 

 
ご連絡お待ちしております
リラグゼーションルーム Kirana(キラーナ)岐阜
090-2778-5777

 

 

 

あいら

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こんにちは(^^)
 
季節の変わり目で
体調を崩してしまいました(>_<)
 
いろいろ忙しくて
睡眠不足もあったので
自分でも心配はしてたのですが
 
やっぱり体調崩しましたね(>_<)
 
しばらくお休みを頂いて
なんとか復活しました(^^)!
 
まだ本調子ではないので
気を付けます(>_<)
 
やっぱり油断すると
だめですね!
 
疲労がたまると
免疫が下がってしまうので
 
忙しい時こそ
しっかり睡眠を確保しないと
いけないですね(>_<)
 
運動は定期的に
何年もやってるんですが
 
健康のためには
睡眠・食事が
なによりも大事(>_<)
 
皆さまも
季節の変わり目の今
体調管理気をつけてくださいね(^^)
 
 
明日13時から出勤です⭐️
 
ぜひお待ちしてます(^^)

♡rei♡

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本日お時間変更しまして
〜18時までになりました付けまつげ
 
 
お問い合わせお待ちしておりますハイヒール