おはようございます❣️
今日もブログを開いていただき、ありがとうございます爆笑


今日も良いお天気✨
テンション上がります✨



まずは告知から♫
💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓

福岡市西区でルースィダットン(タイ式ヨガ)を
開催しています❣️


6月の開催日程
5(火)20:00〜
6(水)9:30〜
26(火)20:00〜
27(水)9:30〜


場所:さいとぴあ横 MJRマンション1階

(福岡県福岡市西区西都2丁目1−31 旗map)



初回1500円♫
2回目以降 単発レッスン2000円♫
お得なチケットもございます✨


ヨガマット、お飲み物、動きやすいウェアをご持参ください♫
可愛いウェア👗がテンション上がりますよチュー💕

駐車場は隣のイオンをご利用ください❣️


皆さまのご参加を心よりお待ちしております☘
ご参加の方は、お手数ですがメッセージをお願いいたします❣️

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💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓



毎月、MJRマンションのエントランスには、
管理人さんのご厚意により、
チラシを貼らせていただいてます。


今回はアプリを駆使して切り貼りしながら、
自分なりに6月の紫陽花をイメージして作ってみました♫
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私が全面にドバーン‼️って感じですがびっくり
完成したチラシを何度も見てはニヤニヤ照れ
完全に自己満作です♫


なんとな〜くイイ感じでしょ⁈笑




こんな私ですが、数年前までは自分に自信が全く無かったので、こんなに全面に露出しきれませんでした真顔

ましてや、何度も見返してニヤニヤなんて💦

鏡を見るのも大嫌いでした💦


 


では、今は自分に自信があるのか⁈
というと、そんなわけでもありません。



特に美人なわけでもなく、
顔はデカイし、鼻は低いし、目は小さいし、歯はガタガタだし、エラも張ってるしチーンチーン…



だからと言って、今は自分の顔が嫌いなわけではありません。



そんなガタガタな事実は事実と認めてえー
どうやったら、自分を良い感じに見せられるか?
と、いう見せ方の工夫をしつつ、
自分を好きになる努力をするようにしました❣️



人からどう思われようが、
自分が自分の事を
『おッ❣️なんかイイ感じじゃん✨』
って思えるように、
毎日自分の良さや弱点までも良く見せられる様に徹底的に自分を知り尽くす事に集中しました。
(何度も言いますが、あくまでも自己満です笑い泣き)




上↑のチラシ写真は若干の加工と高度なエラ隠しの技術によって、
なんとな〜くイイ感じに見えるのではないか⁈
と非常に満足しておりますちゅー

いやぁ〜、アプリ様々✨
とっても素晴らしい時代ですょ(笑)


 

加工だろうが何だろうが、
人からどう思われようが、
まずは自分が良しとする自分に徹底的に“成り切る”❣️



私が理想とする私ってどんな私だろう⁈
って、その自分に近づけていく過程を楽しむと、
なんだか努力も努力じゃなくなって、
その“成り切り感”が自分でだんだん面白くなってくるのですちゅー



そして、成りきりだしたら、
なぜだか⁈そんな私にだんだん近づいてくるしちゅー
(あれ⁈最近鼻高くなった?顔小さくなってきた⁈あれ⁈ちょっとイイんじゃない⁈と脳が勘違いしだすw)

すると‼️
なぜだか周りからもそんな私として自然に受け入れられ、接してもらえる様になってきました✨




真実(エラ貼り、鼻ぺちゃ、歯ガタガタという私の認識)はどうであれ、
自分が自分の事をどの様に認識するか?
で、目の前の現実が変わります。

 


私は価値ある素晴らしい人間です✨
と思い込み、そういう設定として自分を扱えば、そういう現実が生まれます。



私は知識も技術もないし、ブサイクだし、お金も人脈もないし、価値なんてありません、、
って思い込み、そういう設定にしていたら、
やはりそういう現実が生まれます。




ホントの真実はどうであれ、
どっちの設定を選んでも良いんです。


ホントなんて?


真実なんて?


誰もワカラナイカラニヤニヤ


ホントだって、
真実だって、
(エラ貼り、鼻ぺちゃ、歯ガタガタだって)
ただそう勝手に自分でガンコに
思い込んでるだけ‼️だからポーン



他人はそんなに気にしてない笑い泣き
そんな細かいこと知らない(笑)




最初はハッタリでも良い。
加工でも良い(笑)
私は素晴らしい価値があるんだ✨
私は可愛いんだ✨
って、勝手に思い込む‼️



そんな思い込みしてはるなんて
誰も知らへんから(笑)
↑なぜか関西弁笑い泣き





私は
『人からの賞賛や評価』を求めなくなり、
『今のありのままの不完全な自分』
を素直に認める事が出来るようになってから、



エネルギー漏れすることがなくなった様に思います。


まず、無駄に疲れない。


疲れてる女子って可愛くないじゃんチーン⁉️



ついついやってた
誰かから認めてもらうための労力や
誰かから賞賛してもらうための労力。


“誰かの為に”やってしまってた労力や
“誰かの為に”使ってた
自分の人生の貴重な時間を

自分の為だけに、
“自己満”の為だけに使う様になってから、
自分の事が本気で愛おしくなってきました。




自分の事が本気で愛おしく思えてくると、
人からの評価を得る為に(言ってみれば打算的に好かれようと)何かを(頑張って)する(言う)のではなく、


そのままの今の自分のままで、
本当に目の前の人の為に
素直な気持ちで
貴重な人生の時間を使って
したい事が
見えてくるようになりました。





こ〜んなお話が、
なんとな〜く身体の感覚で伝われば良いなぁ〜と、
ルースィダットンのレッスンを行っています💓

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ドバーン‼️
2回目ニヤニヤ




レッスンの時間も、
素敵なインストラクター“風”に成り切ってやってますからウインク
ぜひ、お気軽に会いに来てくださいね〜キスマーク




私はいたって普通の人ですウインク


みんな同じ💓
みんな素晴らしい💓
みんな可愛い💓

今日も素敵な一日を✨




ルースィダットンインストラクター養成講座も随時開講中です✨



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今日も熱くなって長文になってしまいましたが、
最後まで読んでいただき、ありがとうございます💓
ただいま、新しいブログを構築中です✨
それまでこちらのブログから、応援よろしくお願いいたしますチュー