パニック障害に自律神経失調症でも *笑顔でいたい*

久しぶりの更新(^o^;)＆さようなら

このところ体調不良でスマホやパソコンを開けませんでした皆さんは体調いかがですか？まだクリスマスも終わってないのにもう来年のことを考えてます。来年は新たなことにチャレンジしますもちろん自分の出来る範囲で。まだ具体的に準備していませんが少しでも自分に自信をつけたい心身・・ついていけるかな心が調子良くても身体がついていかないし身体が調子良くても心が沈むと進めない。マイペースでいこうそれと、、ブログやめようと思います。理由は知られたくない人に知られてしまったから。また別の名前でお邪魔させていただきたいと思いますよろしくお願いいたします(^ー^)ノきらら

むくみ、病院

顔がむくむようになりました身体は太らないのにおかしい薬の副作用なのかな副作用でムーンフェイスとかも聞くしお月さまのように顔が丸くぱんぱんにむくむらしい・・医師や薬剤師にも副作用に関しては聞いていたけれど薬を摂りはじめて何年になるんだろうないとダメだし、なくなったら不安(>_<)種類は変更になったりしたけれどパニック発作時だけでなく、自律神経失調症の症状にも必要ないと出掛けられないし家事とか日常生活にも影響してしまう昨日は持病の病院でしたこの間電話口に出た女性と違って受付は若い女性でした良かったー！初診はやっぱり待ちますね疲れて疲れて、今朝もぐったりでしたしかも検査の結果がよろしくない痛みが激しいのでわかっていたけど・・これから医師と相談していきます今日は夕飯の支度までゆっくりしたいけど買い物行かなくちゃ

いつわりのえがお

性格や機嫌や体調によって違うのでしょうが笑顔でやられてしまった地域が特定されてしまうのでアメ限記事にしましたがあるところで、笑顔で、悲しい対応をされました笑顔って嫌がらせをする時も出来るものなの？もう二度と行かない(泣

アメンバー限定記事偽りの笑顔

クリスマスに欲しいもの

あなたの欲しいプレゼントは・・・？▼欲しいものをブログに書くと本当にもらえるあなたも欲しいものをお願いしようわたしの欲しいものは・・電動自転車 運転は出来ないし、バス電車が苦手なのでちょっと遠いスーパーへも自転車です。毎日は行きたくないので、なるべくまとめ買いをします。かごに２つ、ハンドルに１つかけ、肩にエコバッグを１つかけて。どれもパンパンに入ってます。特に牛乳や油、調味料は重い・・坂道もあるし、買い物袋は重くて自転車はヨロヨロ帰ってくるといつもぐったり・・電動自転車ならスイスイ進むのだろうななぁ・・アメブロ様、どうかよろしくお願いいたします

アメンバー限定記事本音

凹みました

先ほどパニック障害、自律神経失調症とは別の持病でとある病院に初診で予約は出来ますでしょうか？と問い合わせました。病院はネットで自分で調べました。紹介もないし、評判も知らないです・・。理由は近くて自転車で行かれる距離だから、のみ。そしたら代表の電話口の女性の高圧的な口調に凹みました。。面倒そうではー。と、ため息まで聞こえた疲れていたのかな、体調悪かったのかな・・？この女性が受付にいるのだとしたら気が重いな・・気が重いけれど、行かなくてはならない。こんな事でいちいち凹んでいてどうする！？自分が情けなくなります・・(>_<)これで発作が起きなければ良いな・・いや、これでは自ら発作のきっかけを作ってしまっているのでは他の病院にも問い合わせてみようかな。。

アメンバー限定記事宣伝？

2016/11/28

体も心も痛みの感じかたは人それぞれに違うはず「自分は大丈夫だけど？それくらい我慢できないの？」悪気はないのだとしてもグサリと突き刺さる体力ないし、健康ではない正直に伝えても無駄なのかな役に立たない人間、弱い人間だと軽蔑の目で見られる(>_<)涙。

失神(>_<)

自律神経失調症からくる過敏性大腸症候群でお腹の薬も毎日飲んでいるのに今日はお腹が痛くて痛くて失神してしまいました(T＿T)今までにもあるんです(>_<)今は少し治まりましたが・・はぁ・・・・もぉぉーーいやどーか明日は治まって出掛けられますように・・おやすみなさいませ

頭痛(´д｀)

昨夜から頭痛が治まりません同時に耳鳴りも・・キィーーンと続く耳鳴り。やだなぁ大学病院でもともとある持病の為に処方してもらっている鎮痛剤長年の服用で慣れすぎているのか持病にも頭痛にもなかなか効かない・・これ以上の痛み止めは「あることはあるんだけどオススメ出来ない」との事で処方してもらえなかった薬は人によって相性がありますねパニック障害、自律神経失調症で通院しているメンタルクリニック初めに処方されたものは長い時間効くんですけどとにかく眠くて眠くて・・(@_@;)外出先で飲むと立っていられないほどの眠気で困るほどでした今処方してもらっている薬は合っているようで以前より眠気が少ないです持続時間は短いですが先生が「即効性があるよ」と言っていた通りバクバク、ゾワゾワと嫌な感じがきたら飲むとすぐ楽になってきます１日３回として処方されていますが調整が可能なので頓服薬として飲んでいました最近は体調悪くて１日３回飲んでいます今日はこれから用事で外出しなくちゃいけない頭ズッキンズッキン痛いけど頑張って出掛けよう！皆様も穏やかに過ごせますように・・

おやすみなさい☆

今日昼間に身体に脱力感を感じ動悸がきたので頓服薬を飲みましたいつもなら横になるのに掃除機をかけたり、なんとか夕飯の支度も出来ました自分なりに頑張ったと思います働いていないのだし・・家事をするのは当たり前のことかな家事もちゃんと出来ない時があって私って本当に情けないな、と思ってしまいます明日は今日より体調良いと嬉しいな読んで下さりありがとうございましたおやすみなさいませ

こんばんは

今日はやっと買い物に行けました！きらしていた日用品も買えました～まだ先のお正月の事ですが家族がおせちを送ってくれると言うので有り難くいただく事にしました今は洋風おせちが人気みたいですがどっちがいいか聞かれて、和風にしました三段重、二人で食べるには多そうです～年末に届くらしいのでいなくちゃいけないなやっぱりお正月はコタツでまったりかな今日は寒かったですヒーターとコタツをつけています脚があんまりあたたまると、ゾワゾワがきそうなのですけど皆様もあたたかくしておやすみなさいませ

おはようございます(´▽｀)

早速、読者登録して下さった方メッセのお返事を下さった方嬉しいです！！本当にありがとうございます人見知りなので（ネット上なのに何言ってんのって話ですが）なかなか皆様のブログにコメントが出来ないのですが、よろしくお願いいたします！以前のアカウントの時「ブログは書かないけどメッセでお話しませんか？」というメッセが来てメッセだけのやりとり？どうして私？なんか....誰が見てるのかわからないって怖いなと思ってしまいました心機一転同じように心身の病を抱えている(抱えていた)方が繋がってくださると嬉しいですよろしくお願いいたします

ふたたび・・

きらら のアカウントがパスワード変えてもログイン出来なくなってしまい再度作りなおしました！いいねや、コメントを下さった方、メッセージを下さった方本当にありがとうございました！ログイン出来ないのでコメント返信が出来ません(>_<)ごめんなさい心身不安定でネガティブな記事が多いかもしれませんが新たに作りなおしたこちらの きらら でまたよろしくお願いいたします