すっかり春✨
宇宙元旦&満月🌕で気持ち新たにがんばるぞー。
こんばんは!
メイクで叶えたい日常を叶えるお手伝い✨
メイクで叶えたい日常を叶えるお手伝い✨
パーソナルメイクアドバイザー新川みゆきです。
季節の変わり目、体調もよかったり悪かったり…
少し体がしんどいですね。
なので、今日は久しぶりにスムージーを作ってみました!
りんご、オレンジ、ほうれん草、大葉にて・・・
プラス、イチゴを凍らせたものも入れてみました。
少し入れた大葉がアクセントになって、爽やかなスムージーになりましたよ!
大葉にはβ-カロテンが大量に含まれていて、免疫力アップ、抗酸化作用があると言われています。
簡単に言うと「錆びない体」、アンチエイジング効果大です。
しかし・・・
出来上がりの見た目が悪く、写真撮ってませーん。
イチゴちゃんは、赤のパプリカやプチトマトなどと一緒がいいですね!
これからは見た目の色も気にしてみたいです。視覚からも大切!
味はとてもおいしかったです!!
季節の変わり目、体調もよかったり悪かったり…
少し体がしんどいですね。
なので、今日は久しぶりにスムージーを作ってみました!
りんご、オレンジ、ほうれん草、大葉にて・・・
プラス、イチゴを凍らせたものも入れてみました。
少し入れた大葉がアクセントになって、爽やかなスムージーになりましたよ!
大葉にはβ-カロテンが大量に含まれていて、免疫力アップ、抗酸化作用があると言われています。
簡単に言うと「錆びない体」、アンチエイジング効果大です。
しかし・・・
出来上がりの見た目が悪く、写真撮ってませーん。
イチゴちゃんは、赤のパプリカやプチトマトなどと一緒がいいですね!
これからは見た目の色も気にしてみたいです。視覚からも大切!
味はとてもおいしかったです!!
また作りたいな♡