毎週金曜日更新のママ向けレシピ動画アップしました😊


今回は市販のルー不使用、グルテンフリーのキーマカレー!
取り分けて味付けを変えると大人も子供も美味しく食べられます。







材料 四人分
豚ひき肉    250g
玉ねぎ     1/2個
にんじん    1/4本
パプリカ    1/4個
カレー粉    大さじ1
米粉      大さじ1
水       50cc
ケチャップ   大さじ1
ウスターソース 大さじ1
砂糖      小さじ1

大人用には
チリパウダー 小さじ1
カレー粉 大さじ1
塩 小さじ1
を足すと美味しくなります♪


動画レシピ