墨田区「すみだキラキラママのつどい」ブログ。ママとこどもがキラキラ☆輝くように!!

墨田区「すみだキラキラママのつどい」ブログ。ママとこどもがキラキラ☆輝くように!!

墨田区で活動している「すみだキラキラママのつどい実行委員会」ブログです.毎月第三水曜日みどりコミュニティセンターで『すみだキラキラママのつどい』を行っております。その他、イベントなどに参加しています。

ママによるママのためのイベントを定期的に開催中!

みどりコミュニティセンターにて「キラキラママのつどい」を行っています。また、「幼児教室」 を月1回行ったり、各種イベントにも参加しています。イベントにて各種プログラムを実施してくださる方、募集中!スキルアップをしたい方など、お気軽にお問い合わせください!

メール kirakiramamasumida2010@gmail.com

こちらまでメールをおねがいいたします。

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0~2歳幼児教室 幼児、小学生体育教室  

 

すみだキラキラママのつどい

みどりコミュニティセンター  3階 発声練習室

2019年10月23日(水)

10時~15時

 

A 10:00~10:40『バランスボールで産後ケア』 定員5組 満席

バランスボールの上で弾みながら、骨盤周りのエクササイズをします。お子様連れ可。

持ち物:水分・タオル・動きやすい服装 

 


 B11:00~11:30  『幼児教室体験』~幼児教室ってどんなところ?  0~2歳 定員6名 満席

  ※リトミックや、モンテッソーリをなど、全身から手先まで動かしながら、脳の色々な領域を刺激します。経験豊富な講師がお待ちしております。ぜひ遊びにいらしてください。

 

C10:30~12:30『足型アート』 各組1名 

・お子さまの足型で動物や季節のアートを作ります。水性顔料インクで足型をとり、マスキングテープ等で可愛く仕上げます。

①10:30~ ②10:45~ ③11:00~   ④11:15~ ⑤11:30~ ⑥11:45~ ⑦12:00~ ⑧12:15~

 

 

 D12:00~15:00 『リラクゼーションもみほぐし 1回1名20分 満席

・お疲れの部分のツボを刺激して筋肉を優しくもみほぐします。マットの上でうつ伏せにて施術します。

☆妊婦さん不可

 ①12:00 ②12:25~ ③12:50~ ④13:15~ ⑤13:40~  ⑥14:05~ ⑦14:30~


E12:00~15:00 『英国式リフレクソロジー』 1回1名20分   満席

・足裏から膝下までをリフレジェルを使って優しく揉み解します。お子さまとどうぞ。

 ①12:00 ②12:25~ ③12:50~満 13:15~ ⑤13:40~  ⑥14:05~ ⑦14:30~

 

 

F 13:00~15:00 『子どもの占星術・新しい自分に出会う占星術』 1回1名15分

・子どもを知る占星術『感情・知性・喜びのスイッチ、やる気のパターンを知っておくと子育てがしやすいかもしれません。

①13:00~ ②13:20~ ③13:40~ ④14:00~ ⑤14:20~ ⑥14:40 

 

 

G 13:00~15:00 『癒しの音でリラックスクリスタルボールセラピー 1回1名15分

・クリスタルボールの音色に癒やされながら降りそそぐ色やその意味をヒーリングします。

クリスタルボールをあなたのために演奏いたします。

①13:00~ ②13:20~ ③13:40~ ④14:00~ ⑤14:20~ ⑥14:40

 

 

H 14:00~15:00 『ロゼットづくり』 各回2名・定員8名

リボン等のパーツの中からお好きなものを選んで作ります。キーホルダーやお名前入れも可能です。

①14:00~ ②14:15~ ③14:30~ ④14:45~

 

  

いずれのプログラムも一律800円です。

 

お申し込みはこちらです↓

※kirakiramamasumida2010@gmail.com

★こちらのアドレスに以下の必要事項をご記入の上お申し込みください。

①ご希望のプログラム名 ②参加者氏名(親子)③年齢(親子)④電話番号 

⑤時間帯のあるものはご希望の時間をご記入ください。

(個人情報は保険のためにのみ利用させていただきます。)

※空き状況の詳細はブログにてご確認ください。



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0~2歳幼児教室 幼児、小学生体育教室  

 

すみだキラキラママのつどい

みどりコミュニティセンター  3階 発声練習室

2019年9月25日(水)

10時~15時

**** 9月は新しいメニューが3つあります!!****NEW

『D:離乳食相談』

『I:幼児教室体験』 

『J:ママも家族も元気いっぱいの食事術』

下の方で↓ぜひ詳細ご確認ください!

 ✳キラキラママではもみほぐしや、肩や腰のケア、癒やしのプログラムが出来る方を募集しています。

A 10:00~10:40『バランスボールで産後ケア』  満席です

バランスボールの上で弾みながら、骨盤周りのエクササイズをします。お子様連れ可。

持ち物:水分・タオル・動きやすい服装 

 

B 11:00~11:40『ベビーヨガママヨガ』 満席です

•赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら 一緒にヨガをします。赤ちゃんの夜泣きや便秘改善効果、ママには骨盤矯正やシェイプアップ効果等があります。

持ち物:マットに敷くタオル‣水分・動きやすい服装 

対象:首が座った3ヶ月頃~あんよ前頃まで

C10:30~12:30『足型アート』各組1名 満席です

・お子さまの足型で動物や季節のアートを作ります。水性顔料インクで足型をとり、マスキングテープ等で可愛く仕上げます。

①10:30~ ②10:45~ ③11:00~

④11:15~ ⑤11:30~ ⑥11:45~ ⑦12:00~ ⑧12:15~

 

 

 

D10:00~11:30 『離乳食相談』各回2名

離乳食の進め方や、食べる量など、ママのお悩みを一緒に解決いたします。※離乳食が10倍おいしくなる「だしのミニ講座」&すぐに使える無添加だしパックのお土産付き。 

①10:00〜(離乳食開始前後の方)  

②10:30〜(離乳食が2回食の7、8か月頃の方)③11:00〜残1席(離乳食が3回食になる9ヶ月〜1歳頃の方)

 

E12:00~15:00 『英国式リフレクソロジー』 満席です

・足裏から膝下までをリフレジェルを使って優しく揉み解します。お子さまとどうぞ。

 ①12:00  ②12:25~ 

 ③12:50~ ④13:15~ ⑤13:40~

 ⑥14:05~ ⑦14:30~

 

 

F 13:00~15:00 『子どもの占星術・新しい自分に出会う占星術』 1回1名15分

・子どもを知る占星術『感情・知性・喜びのスイッチ、やる気のパターンを知っておくと子育てがしやすいかもしれません。

①13:00~ ②13:20~ ③13:40~ ④14:00~ ⑤14:20~ ⑥14:40 

 

G 13:00~15:00 『癒しの音でリラックスクリスタルボールセラピー 1回名15分

・クリスタルボールの音色に癒やされながら降りそそぐ色やその意味をヒーリングします。

クリスタルボールをあなたのために演奏いたします。

①13:00~ ②13:20~ ③13:40~ ④14:00~ ⑤14:20~ ⑥14:40

 

 

H 14:00~15:00 『ロゼットづくり』 各回2名・定員8名

リボン等のパーツの中からお好きなものを選んで作ります。キーホルダーやお名前入れも可能です。

①14:00~ ②14:15~ ③14:30~ ④14:45~

 

  

I 10:00~10:30  『幼児教室体験』~幼児教室ってどんなところ?0~2歳 定員6名 残席2名

  ※リトミックや、モンテッソーリをなど、全身から手先まで動かしながら、脳の色々な領域を刺激します。経験豊富な講師がお待ちしております。ぜひ遊びにいらしてください。

 

J 11:00~11:40  12:00〜12:40『ママも家族も元気いっぱいの食事術』 

~『肩腰ケア』でおなじみの身体のケア専門家の櫻井が皆様に絶対お伝えしたいこと!!~

・最近なかなか疲れが取れない。。。

・夕方はついつい1回ソファーに横になって休みたくなる。。。

なんて方はぜひご参加ください。

 『朝起きるのが楽!!』『全然疲れなくなった!!』『体が軽くてよく動ける!!』という感想を頂いています。

・予防医学の観点から人間が本来持っている機能を引き出す目からうろこの食事術をお伝えします。

・お子様の食事に関しても興味深いデータもありますので一緒にお伝えいたしますよ。

・余分な脂肪をエネルギーに変える方法!!ダイエットにも繋がります!!

 

いずれのプログラムも一律800円です。

※kirakiramamasumida2010@gmail.comお申込みはこちら↑

↑こちらのアドレスに必要事項をご記入の上お申し込みくださいませ。

 

★お申込みの際は、

①ご希望のプログラム名 ②参加者氏名(親子)③年齢(親子)④電話番号 

⑤時間帯のあるものはご希望の時間をご記入ください。

(個人情報は保険のためにのみ利用させていただきます。)

※空き状況の詳細はブログにてご確認ください。

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0~2歳幼児教室 幼児、小学生体育教室  

 

すみだキラキラママのつどい

みどりコミュニティセンター  3階 発声練習室

2019年8月28日(水)

10時~15時


①10:00~10:40『バランスボールで産後ケア』  満席

バランスボールの上で弾みながら、骨盤周りのエクササイズをします。お子様連れ可。

持ち物:水分・タオル・動きやすい服装 

 

 

②11:00~11:40『ベビーヨガママヨガ』 満席です

•赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら 一緒にヨガをします。赤ちゃんの夜泣きや便秘改善効果、ママには骨盤矯正やシェイプアップ効果等があります。

持ち物:マットに敷くタオル‣水分・動きやすい服装 

対象:首が座った3ヶ月頃~あんよ前頃まで

 

 

③10:30~12:30『足型アート』各組1名 

・お子さまの足型で動物や季節のアートを作ります。水性顔料インクで足型をとり、マスキングテープ等で可愛く仕上げます。

①10:30~ ②10:45~ ③11:00~ ④11:15~ ⑤11:30~ ⑥11:45~ ⑦12:00~ ⑧12:15~

 



④12:00~15:00 『英国式リフレクソロジー』 満席です

・足裏から膝下までをリフレジェルを使って優しく揉み解します。お子さまとどうぞ。

①12:00~ ②12:25~ ③12:50~

④13:15~ ⑤13:40~ ⑥14:05~

⑦14:30~

 

 

⑤12:00~15:00『リラクゼーションもみほぐし』満席です

☆妊婦不可

 お疲れの部分をお伺いし、ツボを刺激して筋肉を揉み解します。ヨガマットの上にお昼寝マットと顔枕をしき、うつぶせにて施術します。

①12:00~ ②12:25~  ③12:50~ 

④13:15~ ⑤13:40~ ⑥14:05~ ⑦14:30~

 

 

⑥13:00~15:00 『子どもの占星術・新しい自分に出会う占星術』 1回1名15分

・子どもを知る占星術『感情・知性・喜びのスイッチ、やる気のパターンを知っておくと子育てがしやすいかもしれません。

①13:00~ ②13:20~ ③13:40~ ④14:00~ ⑤14:20~ ⑥14:40 

 

13:00~15:00 『癒しの音でリラックスクリスタルボールセラピー 1回名15分

・クリスタルボールの音色に癒やされながら降りそそぐ色やその意味をヒーリングします。

クリスタルボールをあなたのために演奏いたします。

①13:00~ ②13:20~ ③13:40~ ④14:00~ ⑤14:20~ ⑥14:40

 

 

⑧14:00~15:00 『ロゼットづくり』 各回2名・定員8名

リボン等のパーツの中からお好きなものを選んで作ります。キーホルダーやお名前入れも可能です。

①14:00~ ②14:15~ ③14:30~ ④14:45~

 

 

いずれのプログラムも一律800円です。

※kirakiramamasumida2010@gmail.com      

お申込みはこちら↑

↑こちらのアドレスに必要事項をご記入の上お申し込みくださいませ。

★お申込みの際は、

①ご希望のプログラム名 ②参加者氏名(親子)③年齢(親子)④電話番号 

⑤時間帯のあるものはご希望の時間をご記入ください。

(個人情報は保険のためにのみ利用させていただきます。)

※空き状況の詳細はブログにてご確認ください。

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0~2歳幼児教室 幼児、小学生体育教室  

 

すみだキラキラママのつどい

みどりコミュニティセンター  3階 発声練習室

2019年7月24日(水)10時~15時     

➊10:00~10:40『産後の骨盤調整ヨガ』 定員6名 満席

持ち物:水分・タオル 動きやすい服装 

・産後1年未満のかたに効果的なヨガです。骨盤底筋を鍛える、自宅でもできるポーズをご紹介いたします。

 

❷11:00~11:40『ベビーヨガママヨガ』

赤ちゃんとコミュニケーションを取りながら 

一緒にヨガをします。赤ちゃんの夜泣きや便秘改善効果、ママには骨盤矯正やシェイプアップ効果等があります。定員6名 満席

持ち物:マットに敷くタオル‣水分・動きやすい服装 

対象:首が座った3ヶ月頃~あんよ前頃まで

 

❸10:30~12:30『足型アート』

各組1名(残席6名)

・お子さまの足型で動物や季節のアートを作ります。水性顔料インクで足型をとり、マスキングテープ等で可愛く仕上げます。

①10:30~ ②10:45~ ③11:00~④11:15~ ⑤11:30~ ⑥11:45~ ⑦12:00~ ⑧12:15~

 

 

❺12:00~15:00 『英国式リフレクソロジー』 1人20分毎 満席

・足裏から膝下までをリフレジェルを使って優しく揉み解します。お子さまとどうぞ。

①12:00~ ②12:25~ ③12:50~

④13:15~ ⑤13:40~ ⑥14:05~ ⑦14:30~

 

⑦13:00~15:00 『子どもの占星術・新しい自分に出会う占星術』(1回名15分)

・子どもを知る占星術『感情・知性・喜びのスイッチ、やる気のパターンを知っておくと子育てがしやすいかもしれません。

①13:00~②13:20~③13:40~④14:00~⑤14:20~⑥14:40

 

 

⑧13:00~15:00 『癒しの音でリラックスクリスタルボールセラピー』(1回名15分)

・クリスタルボールの音色に癒やされながら降りそそぐ色やその意味をヒーリングします。クリスタルボールをあなたのために演奏いたします。

①13:00~②13:20~③13:40~④14:00~⑤14:20~⑥14:40

 

 

⑨14:00~15:00『ロゼットづくり』(各回2名・定員8名)

残席7名

リボン等のパーツの中からお好きなものを選んで作ります。キーホルダーやお名前入れも可能です。

①14:00~残1 ②14:15~ ③14:30~ 

④14:45~残1

 

 

 

いずれのプログラムも一律800円です。

※kirakiramamasumida2010@gmail.com      お申込みはこちら↑

↑こちらのアドレスに必要事項をご記入の上お申し込みくださいませ。

★お申込みの際は、①ご希望のプログラム名 ②参加者氏名(親子)③年齢(親子)④電話番号 

⑤時間帯のあるものはご希望の時間をご記入ください。

(個人情報は保険のためにのみ利用させていただきます。)

※空き状況の詳細はブログにてご確認ください。

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⬆0~2歳幼児教室 幼児、小学生体育教室  


すみだキラキラママのつどい

みどりコミュニティセンター  3階 発声練習室

2019年6月26日(水)10時~15時     

➊10:00~10:40『バランスボールで産後ケア』持ち物:水分・タオル 動きやすい服装 満席です

・バランスボールの上で弾みながら、骨盤周りのエクササイズをします。お子さま連れ可。

 

❷11:00~11:40『ベビーヨガ』持ち物:マットに敷くタオル‣水分・動きやすい服装 満席です

赤ちゃんの運動機能、内臓機能に働きかけながらママが優しくタッチするベビーヨガです。

対象:首が座った3ヶ月頃~あんよ前頃まで

 

❸10:30~12:30『足型アート』

(残席3名

・お子さまの足型で動物や季節のアートを作ります。水性顔料インクで足型をとり、マスキングテープ等で可愛く仕上げます。(A・B・どちらかお選びください)

①10:30~ ②10:45~ ③11:00~

④11:15~ ⑤11:30~ ⑥11:45~ ⑦12:00~ ⑧12:15~



❹12:00~14:30 『リラクゼーションもみほぐし』時間:20分

満席です ☆妊婦不可

 ・お疲れの部分をお伺いし、ツボを刺激して筋肉を揉み解します。ヨガマットの上にお昼寝マットと顔枕をしき、うつぶせにて施術します。

①12:00~ ②12:25~ ③12:50~ ④13:15~  ⑤13:40~ 

⑥14:05~ ⑦14:30~

 

❺12:00~15:00 『英国式リフレクソロジー』 満席です1人20分毎

足裏から膝下までをリフレジェルを使って優しく揉み解します。お子さまとどうぞ。

①12:00~ ②12:25~ ③12:50~

④13:15~ ⑤13:40~ ⑥14:05~ ⑦14:30~

 

 

❻13:00~15:00 『肩腰ケア』 1人20分毎満席です

①13:00~ ②13:25~ ③13:50~ ④14:15~



 

⑦13:00~15:00 『新しい自分に出会う占星術』(1回名15分)

なたの生まれた時のホロスコープの海王星が誘う美しい世界を色とともに感じてみましょう。 

①13:00~②13:20~③13:40~④14:00~⑤14:20~⑥14:40



⑧13:00~15:00 『クリスタルボールセラピー』(1回名15分)

・クリスタルボールの音色に癒やされながら降りそそぐ色やその意味をヒーリングします。

①13:00~②13:20~③13:40~④14:00~⑤14:20~⑥14:40



⑨14:00~15:00『ロゼットづくり』(各回2名・定員8名) 
リボン等のパーツの中からお好きなものを選んで作ります。キーホルダーやお名前入れも可能です。
①14:00~ ②14:15~ ③15:30~ ④15:45~ 



いずれのプログラムも一律800円です。

※kirakiramamasumida2010@gmail.com      

 お申込みはこちら↑

↑こちらのアドレスに必要事項をご記入の上お申し込みくださいませ。

★お申込みの際は①ご希望のプログラム名 ②参加者氏名(親子)③年齢(親子)④電話番号 

⑤時間帯のあるものはご希望の時間をご記入ください。

(個人情報は保険のためにのみ利用させていただきます。)

※空き状況の詳細はブログにてご確認くだ