ダイエット肉団子 甘酢あん弁当

肉団子食べたいけど

カロリー気になるので

高野豆腐と鶏胸肉つかって

油では揚げず

肉だけの油で火を通しました

以外と油でるんだね

甘酢あんには玉ねぎも入れて

うま〜

バター少し入れちゃった

バター入れると味が全然変わる

クレソンは直売所で安かったので

あまりクレソンだけで

食べたことなかったけど

ほんのり辛いのね

だけどコクがある

胡麻和えにしたら

ごまのコクとあって美味しかったよー

では

午後からも頑張ろうー！