遡ること1週間前。

朝食にコーンフレークを食べていたら

歯が欠けましたガーン

下の歯の手前から2番目。

先っぽの方が少し割れただけなので
痛くも痒くもなかったのですが、
歯が欠けたと言うことによるメンタルダメージの方が大きい、、、。

しかも、コーンフレークで、、、。

40も過ぎると歯も欠けるのか、、、ショボーン


かかりつけのダンディー✨な歯医者さんで、
欠けた部分を丸めてもらいました。


私は寝ているときにゴリゴリと音を立てて歯ぎしりをしている事はないのですが、
スリスリとこすっているらしく
歯の先の方が削れてきているとのことで、
これ以上悪化しないようにとリテーナーの作成をお勧めされました。

これが本日作成されてきたリテーナー。

これを、上の歯につけるのですが、
かなりフィット感ある、というか、
がっちり抑えられている感じガーン

これをつけて寝ることで歯を守れるそうですが、果たしてこれをつけて眠れるのかしら、、?

当院には、
「このままだと歯が割れてしまうから、と歯医者さんにオススメされたので」
とエラ(咬筋)にボトックスを打ちに来る方が大勢いらっしゃいます。

私と同じようにリテーナを装着して眠っていると言う方に話を聞くと、やはり寝苦しいらしく
「夜、無意識に外してて、気がついたら布団の横に置いてあるとのよ」とのこと。


これはもう、
モンスターハンターでギリギリまで粘って
気を失うように寝るしかないな!