【栃木市】ママの学びと癒やしの場「ひつじCafe」佐藤陽子の子育て応援通信 

【栃木市】ママの学びと癒やしの場「ひつじCafe」佐藤陽子の子育て応援通信 

子育てママに学びと癒やしを提供する「ひつじCafe」(栃木市)より、子育て応援情報を発信する佐藤陽子のブログです。
「ココロ貯金®」は、お子さんの「やる気と自信」を育てます。そして、ママさん自身の「やる気と自信」も!

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栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。

 
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【一つだけ、変えてみる】

「どこから手を付けたらいいんだろう…」

「どうしても、苦手で手を付ける気にもならない…」

そんな風に感じながらも、やらなければならないこと、って誰にでも一つや二つありますよね。

私は、洗濯とか、茶碗洗いとか、あまり好きな部類ではないのです。

でも、やらなくてはいけないものですよね~。


でもね、「洗濯干しハンガー」を変えたり、「食器洗い用スポンジ」を変えたりしたら、ちょっとストレスが減ったんですよ~。

今も、好きではないけど、前に比べたら、気持ちが軽くできている自分がいるんです。


何か一つ変えるだけでも、ココロにも変化が出るな~と。

忙しい朝、もしかしたら、何か一つ変えてみるだけでも、何かが変わるかも!?

お子さんの名前を呼んで、優しく「おはよ~」って言ってみる。

なかなか食べない朝食をちっちゃなおにぎりにしてみる。

いつもより5分早めに家を出る。

みなさんのご家庭に応用して、一つトライしてみてはいかがでしょう♪
 
ありがとうの花束とともに❤ 

 

佐藤陽子でした。
 

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先生目線・母親目線をどちらも持ちながら、どちらにも偏らないスタンスが、先生のお力にもなれると思います!
先生もお母さんも、お子さんを思う気持ちは一緒だと思うんです。だからこそ、その橋渡しになれるような存在になれたらと思っています。

ココロ貯金を実践したい!と熱意のある先生方お待ちしております(*^▽^*)


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1話はとても短いので、リンクから次々と読んでいただけると思います♪

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【不登校】卒業式①~卒業を控えた6年生という学年~

【不登校】卒業式②~母として、元教員としての思い~

【不登校】卒業式③~行かないだろうなあと感じた前日の夜~

【不登校】卒業式④~前日の夜、参加を持ち掛けてみるその1~

【不登校】卒業式⑤~前日の夜、参加を持ち掛けてみるその2~

【不登校】卒業式⑥~前日夜のコントが始まる

 

【不登校】卒業式⑦~当日の朝

【不登校】卒業式⑧~学校へ

【不登校】卒業式⑨~6年間の回想と卒業証書授与式

【不登校】卒業式⑩~写真撮影と卒業式の意味

【不登校】卒業式⑪~卒業式を終えて

 

 

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【甘えが多くなった時】

「この頃、前までは手のかからなかった子が、すごく甘えてきて、大変なんです~」というお話をよく聴きます。

これ、「ココロ貯金」学びはじめにはよくあることなんですが、

ママとしては「私が甘くしすぎているのかな」と思ったり、

夫や家族に「お前が甘いからだ」なんて言われたりして、ブレてしまう時があるんです。


でもこれ「ママが腕をあげた証拠」だと私は思います。

「手のかからない子」っていうのは、空気を読めて「今は甘えてはだめだな」って遠慮していた子で、決して「甘えなくても平気な子」ではないと思うんです。

実は、甘えたいけど、うまく出せない…。

そんな子が「甘えてくる」というのは「今のママにだったら、甘えられる~!」って感じているということ。

ママの腕が上がったことを証明してくれているようなものなのです。


とはいえ、あまりにも甘えられると、ママも疲れちゃいますよね。

そんな時は「先手必勝!」

甘えられる前に触れたり声をかけたりして、ココロ貯金を貯めましょう。

こってり甘えが、マイルド甘えに♥️
 
 
ありがとうの花束とともに❤ 

 

佐藤陽子でした。
 

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【かける言葉】


「いいね!」「すごいね~」「がんばってるね~」

「ダメだよ!」「なにやってるの?」「どうしてやらないの?」



言葉だけを読んでも、全く違う何かを感じるところがありますよね。


ここ最近、「いいね~」とたくさん声をかけている方と、「ダメ」ばかりを言っている方に遭遇しました。

私が言われているわけではないのに、なんだかいい気持ちになったり、悲しい気持ちになったりしました。

これが本人なら、もっとでしょうね・・・


10回声をかけるとしたら、どれくらいの割合で声をかけているでしょう。

気にしないでいると、意外と「ダメ」ばかりを言っていたりするものです。

そんなこと言っても、「いいね~」って言えないことばかりするんです!!

と思われる方もいると思います。


そういう時もありますよね~(*^▽^*)

うん、あるある。

そんな時には、

「よく寝たね~」

「お水のんだね~」

って、その子がしたことをそのまんま、声をかけてみる。


これ、実況中継って呼んでいるんですけどね。

ココロ貯金になりますよ♥️
 
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【関連ブログ】
インナーチャイルドセラピーモニター様ご感想②
インナーチャイルドセラピーモニター様ご感想③
先日、ひつじCafe受講生さんの【ひつじ倶楽部公式LINE】と
 
どなたでもご登録いただける【佐藤陽子@ひつじCafe】の皆さんから、
 
合計10名のモニターさんを募集しました。
 
今日は、モニターさんのご感想を紹介します♪
 
インナーチャイルドセラピーのご感想をいただきました。
 

先日はインナーチャイルドセラピーありがとうございました!

私がギュッとなってたものを手放して、緩んだのか?

その日の夜、珍しく二男から寝る時にギューしてほしいとリクエストがありました!

そのまま眠りについた二男。3人いるとなかなかこんな時間は持てなくて…

また、私もえー?と思わずやってあげられた事、本当に良かったです。

それから10日くらいたって、急に二段ベッドを買う話が進み、長男、二男は子供部屋で寝る事になりました。

以前からそんな話しにはなっていましたが…

うれしい成長の反面、寂しくもあり😢

だからこそ、あの時やってあげられた事…本当に良かったと思いました。


翌日は、仕事へ向かう車中で…

あんな職場で働いている私はダメと無意識に思っていた事に気付きました。


子供がグズっている時、夫から嫌な事を言われた時の見え方が変わりました!

そして、女の子が欲しかった事にとらわれていましたが、男の子だって一緒にお花とか手芸をやってくれる優しい息子達がいてくれて良かった❤と思えるようになりました。

何より物事が進むようになりました!

不安を手放したからか?行動にうつせるので、ぐるぐる考えてどーしよう?どーしよう?という時間が減りました!

動くからこそ、自分なりの答えがでるので、頭の中もスッキリしてどーしたいのか見えてきました❤


長くなりましたが、軽くなりました~!
ありがとうございました(*´▽`*)

 
◆私自身も想像を超えまくった変化!!
 
と~っても軽くなられて、よかったです❤
 
私、何も出てこないかもって思いながら・・・
 
インナーチャイルドセラピーをやるとおっしゃる前に
 
「私、何も出てこないかもって思うんですけど、どうでしょう」と。
 
結構聞かれるんです、この質問!!
 
私もそう思っていましたし(*´▽`*)
 
そんな私も・・・
 
何回もやって、何回も泣いている(笑)
 
 
「出てこないかも」って思う方も、「何か気になる」って思っていたら、やってみる価値ありかもしれません、とお伝えしています。
 
もし、出てこなかったとしても、一緒にお話しする時間も楽しいですよ♪
 
今回受けてくださった方も・・・
 
想像以上と感じてくださったし、その後の変化の様子をうかがって、一回のセラピーでこんなに~と、私自身も新鮮でした❤
 
 
インナーチャイルドセラピー
 
このセラピーは、日々の中で繰り返されるネガティブな感情を癒やします。
 
【テーマ】
ご自身が感じているネガティブな感情を元に、一緒に考えます。
漠然としたものを考えておいていただければ、大丈夫ですし、もちろん「この感情について」と決めてきてくださっても、大丈夫です。
*マンツーマンでやりますので、安心して受けていただけます。
 現在募集中の日程は、29日13:30~15:30です。
 
【所要時間】
2時間(セラピー自体は60~90分で終わることが多いですが、多めにお時間をいただいています。セラピーが終わったら、リラックスした雰囲気で、セラピーについて一緒に振り返る時間もとっても楽しいですよ)
 
【場所】
オンラインZOOMまたは対面(栃木市内のひつじCafe~佐藤自宅~へ来てくださる方)
 
【料金】
15,000円(税別)
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過去現在におきまして、精神科へ通院されている方は、誠に申し訳ありませんが、ご遠慮頂いております。


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こちらから直接お申込みでもOK♪
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その他の日程をご希望の方は、お申し込み後、日程調整をさせていただいてからの決済となります。

 

 


 
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佐藤陽子のインナーチャイルドセラピーに興味を持ったら、こちらも併せて読んでみてくださいね!
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◆インナーチャイルドセラピーモニター様ご感想①

◆インナーチャイルドセラピーモニター様ご感想②
インナーチャイルドセラピーモニター様ご感想③

◆インナーチャイルドセラピーモニター様ご感想④

◆インナーチャイルドセラピーモニター様ご感想⑤

◆インナーチャイルドセラピーモニター様ご感想⑥

 

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【怒られることって、ちょっと苦手が絡んでる】

誰にでも、得意なこと・苦手なことありますよね~。

これね、「明らかに、苦手なこと・無理なこと」って、けっこう、対策できるんです。

たとえば、腕を骨折している人に運転させないように、明らかなことには免除や代替え案が出てくるものです。

また、「この子は、○○が苦手」と明らかに周りの大人が認識できるものは、配慮してもらえる可能性も高いです。


実は、日常生活でやっかいなのは、「ちょっと苦手」な分野や、「苦手だと気づいてもらえない」分野なのではと思うのです。

プリントを前に、ボ~ッとしてるお子さん、「なにやってんの!さっさとやっちゃいなさい!」って、怒られていることもあるかと思うんですが…

「ちょっと苦手」が絡んでいる確率って、かなり高いと思うんですよね。

ママさんがイラっと来る場面、「ここは、苦手分野なのかな?」って一度見てあげてもいいかもしれませんね。


得意分野なのに手を付けない時は、ココロ貯金不足( ;∀;)


まずは、ココロ貯金を補給です♥️
 
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ベーシック講座のご感想をいただきました。
 
【小学生女の子二人のママ】

 
私は元々ココロ貯金の大ファンでした。

昨年ココロ貯金の陽子さんの入門講座を受講し、続いてのベーシックの受講でした。

毎回、カウンセリングのような感動の講座と、その後は学んだことを意識的に実践する日々を送りました。

私自身の変化は、自分軸が出来てきて、子育てのイライラが激減しました。

子供にも、ママは変わった感じがする!って言ってもらえました。

そして、子育ての腕が上がったぞ、と実感することが何度もありました!

私は本とテキストでココロ貯金を学びましたが、陽子さん解説のココロ貯金はまさに珠玉だと思いました!

ありがとうございました。

アドバンス講座も楽しみにしています

 

 

 
 
何年も前から、ココロ貯金を本やちひろ先生のテキストで学ばれていた受講生さん。
 
こうやって、学んでくださっている方は、お子さんも比較的安定しているので、講座受講までしなくてもいいかな~と思われることも多いんです。
 
でも、私は、こういう方にこそ、ご受講いただきたい❤

なぜかと言うと・・・
 
ココロ貯金の基礎が下地にあるので・・・
 
ものすごく腕が上がりやすいんです。
 
ただただ、「できていること」「まだ、できそうなこと」を意識していくだけで、今までと同じことをしたとしても、(私の感覚では)1.5~2倍くらい増しでココロ貯金が貯まる気がするんです。
 
実際、今回の受講生さんも
 
「以前は、子どもの行事前や自分の仕事が立て込むときには、子どもが不安定になるのを感じていました。でも、受講して、その不安定さがなくなっている感じがします」
 
とおっしゃっていました。
 
すると・・・ママも安心して仕事をすることができるんです。
 
 
 
お子さんからも「ママ変わった気がする!」と言葉がいただけていますから、本物♪
 
入門講座受講前におっしゃっていたお悩みも、今では全く出てこなくなったので、かなりココロ貯金が効いている感じがします。
 
受講生さんのココロ貯金愛が、さらに腕を上げる秘訣だな~と思う私です(*^▽^*)
 
これからも応援しています❤
 
 
ありがとうの花束とともに❤
 
佐藤陽子でした。
 
 
 
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毎朝、5時半にココロ貯金のちょっとしたコツやママのココロ貯金が貯まるエピソードをお伝えしています。
子育て中の方、お子さんに関わるお仕事の方、どなたでも♪
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【不登校・行き渋りのお子さんを担任している先生】
【ココロ貯金を実践して学級経営したい先生】


元小学校教員で、現在我が子は不登校中(とても元気)です。
先生目線・母親目線をどちらも持ちながら、どちらにも偏らないスタンスが、先生のお力にもなれると思います!
先生もお母さんも、お子さんを思う気持ちは一緒だと思うんです。だからこそ、その橋渡しになれるような存在になれたらと思っています。

ココロ貯金を実践したい!と熱意のある先生方お待ちしております(*^▽^*)



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【ブログ人気の記事】

 

アメトピにも取り上げていただいた、【不登校】卒業式シリーズ。

1話はとても短いので、リンクから次々と読んでいただけると思います♪

卒業式①から、どうぞ(*^▽^*)

 

【不登校】卒業式①~卒業を控えた6年生という学年~

【不登校】卒業式②~母として、元教員としての思い~

【不登校】卒業式③~行かないだろうなあと感じた前日の夜~

【不登校】卒業式④~前日の夜、参加を持ち掛けてみるその1~

【不登校】卒業式⑤~前日の夜、参加を持ち掛けてみるその2~

【不登校】卒業式⑥~前日夜のコントが始まる

 

【不登校】卒業式⑦~当日の朝

【不登校】卒業式⑧~学校へ

【不登校】卒業式⑨~6年間の回想と卒業証書授与式

【不登校】卒業式⑩~写真撮影と卒業式の意味

【不登校】卒業式⑪~卒業式を終えて

 

ようこそ、ママの学びと癒やしの場【ひつじCafe】へ。

 

栃木市から「ココロ貯金」をお伝えする子育て心理学上級インストラクター・カウンセラー・セラピスト・元小学校教員の佐藤陽子です。

 

 

 

「子育てし始めてから、自分に自信が持てなくなった」

 

「子どもにイライラして怒って、自己嫌悪を繰り返す毎日から抜け出したい!」

 

「子育ての情報に振り回されてしまう」

 

「自分らしい子育てを探したい!」

 

そんな時には、ぜひおいでください。

 

2021年3~6月の講座を募集中です!
 

 

【講座のご説明&募集】


現在、「ひつじCafe」では

 

◆ミニ講座
◆入門講座(90分×2)

◆ベーシック講座(90分×4)
◆アドバンス講座(90分×4)
◆「チャレンジング子育て講座」(120分×2)

◆おしゃべり会

◆マンツーマンオーダーメイドレッスン
◆インナーチャイルドセラピー
募集中です。

現在募集中のもの以外でもリクエスト開催も可能です(*^▽^*)

◆講演・教職員研修も、お受けいたします。(リアル・オンラインともにお受けしています)

【リクエスト開催いたします(オンラインのみ)】
◆「チャレンジング子育て講座」(120分×2)

 

 

インナーチャイルドセラピー募集中
 
【テーマ】
ご自身が感じているネガティブな感情を元に、一緒に考えます。
漠然としたものを考えておいていただければ、大丈夫ですし、もちろん「この感情について」と決めてきてくださっても、大丈夫です。
*マンツーマンでやりますので、安心して受けていただけます。
 日程は、ご相談に応じます。
 
【所要時間】
2時間(セラピー自体は60~90分で終わることが多いですが、多めにお時間をいただいています。セラピーが終わったら、リラックスした雰囲気で、セラピーについて一緒に振り返る時間もとっても楽しいですよ)
 
【場所】
オンラインZOOMまたは対面(栃木市内のひつじCafe~佐藤自宅~へ来てくださる方)
 
【料金】
15,000円(税別)
まずは下記の公式LINEにご登録いただき、「インナーチャイルドセラピー受けたいです!」とご連絡ください(*^▽^*)

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【ご準備いただくもの】
お水、リラックスできるお部屋(セラピーの特性上、お子さんなどの出入りのない静かなところがいいです)
ハンカチ・タオル・ティッシュペーパーなど
筆記用具・メモ用紙(メモを取りたい方は)
 
【お願い】
過去現在におきまして、精神科へ通院されている方は、誠に申し訳ありませんが、ご遠慮頂いております。


【お申し込みフォーム】
こちらから直接お申込みでもOK♪
お申し込み後、日程調整をさせていただいてからの決済となります。

⭐現在、お申し込み可能な日程⭐

リアルでもオンラインでもOK
①4月15日(木)10:00~12:00
②4月20日(火)13:00~15:00
③4月29日(木)13:30~15:30
先着順ですので、もし、埋まってしまったら、ごめんなさい。
他の日程でご案内させていただきます(*^▽^*)

 

◆【募集中】あなただけのオーダーメイド子育てレッスン◆

あなただけのひつじCafeをオープンしますよ!
マンツーマンで、子育て相談はもちろん、あなたやお子さんにぴったりな方法を一緒に考えます。
ママのお話を聴き、ママが元気になるレッスンです。

子育て心理学講座を受けたことがない方もぜひ、いらしてください。

私が空いている時間でしたら、すぐにでも♪【クレジット・LINEpay・ゆうちょ払いの方のみ】

【対象】
*ココロ貯金をベースにしたお子さんや周りの方、そしてご自身の心の持ち方とじっくり向き合いたい方
*ただただ、子育てについて聴いてほしい方
*子育てに自信がなく迷ってばかりなので、アドバイスが欲しい方
*お子さんの発達に不安があり、じっくり話したい方
*お子さんの学習に不安があり、今後の進め方を模索している方
*不登校中の学習の進め方のヒントが欲しい方
*お子さんの登校に不安のある方

*マンツーマンで「ココロ貯金」を知りたい方(ミニ講座の内容をマンツーマンで)募集中
*小中学校の先生で、不登校対応や「ココロ貯金」を実践した学級経営をしたい方

【内容】
あなたのご希望に合わせた50分。ママのココロを軽くして、具体的に何をやるといいかがわかります。
ママにココロ貯金が貯まる50分をご提供します。


【日時】≪50分≫
【お問い合わせ】からオーダーメイドの日程のご希望&お問い合わせができます💕

【場所】お電話またはZOOM(状況に応じてリアルでも)

【レッスン料】50分8,800円
◆2回セット◆50分×2回~15,400円


長期的なレッスンをご希望の方は、一度レッスンをお試しになってからご相談ください。


【お問い合わせ】
こちらより、ご希望日時をお知らせください。

 

 

■子育て心理学入門講座■ 
 ◆ココロ貯金の法則

 ◆子どもを伸ばす話し方・認め方
【次回募集をおたのしみに】
◆子育て心理学入門講座(90分2回で1セットの講座です)
①3月12日(金)3月19日(金)10:00~11:30 オンライン開催
*終了時刻は前後する場合があります。
【定員】3名さま 
【締め切り】3月8日(月)
【会場】 リアル開催ひつじCafe・オンライン開催ZOOM
【対象】 子育て中&妊娠中のママ・お子さんにかかわるお仕事をしていらっしゃる方
【受講料】12000円(税別)
クレジットカード払いもできるようになりました(*^▽^*)
*少人数開催のため、再受講の方はお受けできない場合があります。ご了承ください。
【お申込み】こちらのお申し込みフォームから
◆キャンセル待ち・講座開講のご希望など、お気軽にお問い合わせください。

 

 

■子育て心理学ベーシック講座■ 
☆入門講座を受講せずに、ベーシック講座からの受講も可能です(*^▽^*)
①”ぶれない自信”と”自分軸”をつくる「ココロ貯金法則」

→お子さん、ママさんのタイプ別ココロ貯金の貯め方を伝授!
②子どもの”やる気”と”自信”を引き出す「話の聴き方」
→きょうだいゲンカの対処法、お子さんの不平不満の聴き方。ママが聴き上手になると、グッと落ち着くんですよ~!
③子育てコーチング
→上手な質問で、お子さんの行動が見違えるほどスムーズに!
④子育て基礎知識
→「怒らずに済む対応方法」がわかります。目からウロコの内容です!
【募集を締め切りました】◆子育て心理学ベーシック講座(オンライン)《90分×4回》
①4月9日(金)
②4月16日(金)

③4月23日(金)
④5月14日(金)

全て13:00~14:30
*終了時刻は前後する場合があります
【定員】3名さま 
【好評開催中】◆子育て心理学ベーシック講座(オンライン)《90分×4回》
①1月23日(土)
②2月20日(土)

③3月13日(土)
④4月17日(土)

全て10:00~11:30*終了時刻は前後することがあります。
【定員】3名さま残席2名さま 
【会場】 リアル講座~ひつじCafe栃木市内
     オンライン講座~ZOOM

【対象】 子育て中のママまたは、お子さんにかかわるお仕事をしていらっしゃる方
【受講料】38,000円(税別)
クレジットカード払いもできるようになりました(*^▽^*)
【お申込み】こちらのお申し込みフォームから
リクエスト開催します👇
お気軽にお問い合わせください。

 

 

■子育て心理学アドバンス講座■(全4回講座)

リクエスト開催受付中!
「アドバンスコース」では、言うことを聞かなくなってきた反抗期の子どもを伸ばす認め方、叱り方がわかります。さらに、発達障がい、行き渋りの子どもを上手にサポートする方法がわかります。

○子どものやる気を引き出す!認め方 
○子どものやる気を引き出す!上手な叱り方 
○ママのぶれない心軸を作る!ママほめ 
○心が安定した子どもを育てるふれあい方 
○子育ての迷い解消!子育ての本質とは? 
○発達障がいのお子さんをぐんぐん伸ばす方法 
○行き渋り・不登校のお子さんをぐんぐん伸ばす方法

【満員御礼】
【日時】リアル開催です(状況によってはオンラインと併用あり)
①3月24日(水)
②4月28日(水)
③5月26日(水)
④6月23日(水)

すべて10:00~11:30【午前開催】
*終了時刻は前後することがあります。
【定員】3名さま 満員御礼

お日にちによっては、再受講をお受けできる日があります。お問い合わせください。
【募集開始】
【日時】オンライン開催です
①5月8日(土)
②6月12日(土)
③7月3日(土)
④8月21日(土)

すべて10:00~11:30【午前開催】
*終了時刻は前後することがあります。
【定員】3名さま 残席2名さま
【会場】 ひつじCafe・オンライン(ZOOM)
【対象】 子育て中のママ(ベーシック講座まで受講済みの方)
【受講料】4回で48,000円(税別) 
クレジットカード払いもできるようになりました(*^▽^*)
◆ご確認ください(*^^*)アドバンス講座は「ベーシック講座」(「思春期アドバンス講座」も可)を受講していることが受講の条件となります。(東ちひろ先生やほかのインストラクターさんからの受講でもOKです。)
◆再受講のお申込みもお受けしております。(ほかのインストラクターさんから・協会の思春期アドバンス講座受講の方もご受講いただけます)

【お申込み】
こちらのお申し込みフォームからお申込みください。

お問い合わせ
5月以降でしたら、開講日程リクエストにお応えできると思います。
また、上記日程で、〇日以外は出れらるんだけど・・・一日だけ都合が合わない、などもご相談に乗りますよ。
 

 

■チャレンジング子育て講座■(全2回講座)

「チャレンジング子育て講座」では、言うことを聞かなくなってきた反抗期の子どもを伸ばす認め方、叱り方がわかります。さらに、発達障がい、行き渋りの子どもを上手にサポートする方法がわかります。
上記のアドバンス講座をぎゅっと凝縮して、短時間で学べる講座です。

【好評終了】
【日時】
①3月2日(火)21:30~23:30

②3月9日(火)21:30~23:30
終了時刻は前後することがあります。
【定員】3名さま 

*初受講の方優先となります。再受講の方は、お問い合わせの上お申し込みください。
【締め切り】2月26日(金)
【会場】 オンライン(ZOOM)
【対象】 子育て中のママ
【受講料】2回で29,000円(税別) 
クレジットカード払いもできるようになりました(*^▽^*)
◆ご確認ください(*^^*)チャレンジング子育て講座は「ベーシック講座」(「思春期アドバンス講座」・「やる気と自信育て講座」も可)を受講していることが受講の条件となります。(東ちひろ先生やほかのインストラクターさんからの受講でもOKです。)
◆再受講のお申込みもお受けしております。(ほかのインストラクターさんから・協会の思春期アドバンス講座受講の方もご受講いただけます)

【お申込み】
こちらのお申し込みフォームからお申込みください。

お問い合わせ
5月以降リクエストをお受けしております。

 

 

■子育て心理学ミニ講座■ 
 ◆ココロ貯金てなあに?

 ◆講座受講に迷っている方にもおすすめ
【好評終了】
次回開催をお待ちください。
◆子育て心理学ミニ講座(60分)
【会場】 オンラインZOOM
【対象】 子育て中&妊娠中のママ・お子さんにかかわるお仕事をしていらっしゃる方
【受講料】2000円(税込み)
クレジットカード払いもできるようになりました(*^▽^*)
*少人数開催のため、再受講の方はお受けできない場合があります。ご了承ください。
【お申込み】こちらのお申し込みフォームから
◆キャンセル待ち・講座開講のご希望など、お気軽にお問い合わせください。

 

 

【不定期開催】
◆ひつじCafeのオンラインおしゃべり会◆


【日時】不定期
【内容】テーマは無しのおしゃべり会です❤
【場所】オンラインZOOMをご案内します。
【参加費】無料
【定員はありません(*^▽^*)】

佐藤陽子の公式LINEアカウントのみの申し込みです。
LINEに登録いただくと不定期ですが、開催案内が届きます(*^▽^*)


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◆ひつじCafeから生まれたインストラクター資格取得者は、現在10名♪
ひつじCafeでの講座日程の予定が合わない場合は、ぜひブログチェック・お問い合わせしてみてくださいね

あすかさんのブログはこちらから(*^▽^*)【栃木市在住・インストラクター&カウンセラー】


神代順子さんのブログはこちらから(*^▽^*)【結城市在住・インストラクター&カウンセラー】

関口朋未さんのブログはこちらから(*^▽^*)【栃木市在住・インストラクター&カウンセラー】


青空奈歩さんのブログはこちらから(*^▽^*)【宇都宮市在住・インストラクター&カウンセラー】ただいま、無料モニター募集中

ななせ ここねさんのブログはこちらから(*^▽^*)【埼玉県新座市在住・インストラクター&カウンセラー】ただいま、無料モニター募集中

 
ひつじCafeは、ママが学べて癒やされるCafeみたいな空間です。(カフェ営業はしていません)

 

お申込みフォームは↓

https://ssl.form-mailer.jp/fms/b9166022535884

 

プライバシーポリシーをご確認の上、同意される方のみお申し込みください。
お問い合わせもお気軽に!お会いできるのを楽しみにしております(*^-^*)


講座の内容をもっと知りたいな~と思われる方は、「子育て心理学協会ホームページ」もご覧ください。

 

(講座のお写真や感想は、掲載OKの了承をいただいた方のみ載せています。お写真は、ちょっと…感想はちょっと…という方は、掲載しませんから、安心していらしてくださいね。)

 

◆入門講座・ベーシック講座・アドバンス講座の託児について◆現在はおやすみ中です◆

同じ会場内での託児ですので、安心して講座を受けていただくことができます。また、託児を担当する方も「ココロ貯金」講座を受講されている方にお願いしています(*^▽^*)

託児を希望される人数が多い場合には、ご希望に添えない場合がありますので、早めのお申込みをお願いいたします。【託児】には、別途託児の料金がかかります。お子さんの人数や年齢により、多少料金が変わりますので、お問い合わせください。(1時間1000円前後です。)
 

 

IMG_20170331_063337695.jpg

 

もし、講座受講しようかな~って迷っていらっしゃる方は、子育てに何かモヤモヤした感覚をお持ちかもしれません。

 

その「モヤモヤ」、実は「子育てバージョンアップ」のチャンスなんですよ~(*^▽^*)

 

 

私も子育てに悩み、今も子育て真っ只中!(中1男の子・小4男の子2児のママで、小学校教員を9年間経験しています。)

 

そんな私だからこそ、不登校・行き渋り・発達しょうがいなど、お子さんへの対応はもちろん、学校や先生との連携の仕方も、お力になれると思います(*^▽^*)

 

 

 

お子さんがいらっしゃると、「かかりつけの小児科」って、お持ちですよね~。

 

子育てでもね、「かかりつけの子育て相談できる場所」あったらいいな~って思いませんか?

 

子育てのことって、誰にでも相談できるものではないな~って思うんですよね。

 

ぜひぜひ皆さんの「かかりつけインストラクター」になりたいな~って思っています(*^▽^*) ピンときたら、いらしてくださいね~。

 

 

お読みいただきありがとうございます。

 

 

今日も応援してますよ~(^O^)/

 

 

佐藤陽子でした。

 

 

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◆皆さんの子育てに役立つ・ホッとする500文字にメッセージが毎日届きます。

*目覚まし代わりにしています*朝から元気が出ます*ひつじCafeに行かなくても、毎日会っているよう♪とご感想をいただいています。
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【わたしがわたしの味方でいること】

今日書くことはね、ものすご~く大切なことですよ~♥️


自分のことを責めちゃったり、自己嫌悪になりやすかったり・・・

子育てするようになって、ものすごく自分に自信がなくなったりしませんか?


これね、子育てにはセットのようなことなんですよ!

ハンバーガーにポテトがついてくるくらいに~(笑)


「私がママじゃなかったら、この子は幸せだったんじゃないか」

「私には、子育てする資格がない」

そんな風に考えてしまうこともあるかもしれません。


でもね、子育てにうまくいかないことがあるとしても…

がんばっていることは、事実ですよね!

それを一番知っているのは、まぎれもなく「わたし」なんです。

だからね、「わたしはわたしの味方」でいましょう♥️


「怒っちゃったけど、私は私で精いっぱい頑張ったの~」

「私が怒るくらいだから、仕方ないよ~」

「こんなことされたら、だれでも怒るって~」


自分自身の「一番甘々な味方」で、いいじゃないですか~(*´▽`*)


 
ありがとうの花束とともに❤ 

 

佐藤陽子でした。
 

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【不登校】卒業式⑤~前日の夜、参加を持ち掛けてみるその2~

【不登校】卒業式⑥~前日夜のコントが始まる

 

【不登校】卒業式⑦~当日の朝

【不登校】卒業式⑧~学校へ

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【不登校】卒業式⑩~写真撮影と卒業式の意味

【不登校】卒業式⑪~卒業式を終えて

 

 

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【気になる子をえこひいき】


「えこひいき」って、あまりいいイメージありませんよね~。

でも、実は、「えこひいき」ってすっごく大事なんですよ!


もし、お子さんの中で「どうも気になる」~やる気がない、反抗的、きょうだいゲンカをふっかける等~様子が見られたら…

ぜひ、そのお子さんに「えこひいき」してあげてほしいんです。

ひとりっこさんなら、2割増しくらいかまってあげる感じで。

あからさまに「えこひいき」すると、別な子もすね始めるので・・・

朝起こすときに、気になる子を初めに起こして、スキンシップしたり、好きな飲み物を出してあげたり…

その子だけ、キッチンにふらりと来た時には「内緒ね」っておかずの味見。

声をかけるときに、一番にかける。

ご飯やお箸を先に置く。

これくらいだと、ほかの子もそうそう気づかないんですよね。

でも、それくらい地味~な「えこひいき」を本人にはわかるようにやると、ココロ貯金の貯まりがいいんです。

「気になる子をえこひいき」

ぜひ、お試しくださいね♥️
 
ありがとうの花束とともに❤ 

 

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【ネガティブな感情は話すと小さくなる】


体調が悪かったり、自分自身のココロ貯金が減ってきたりすると、どうしてもネガティブな感情が大きくなってくるんですよね。

そんな時は、どうするか…。

好きなことをしたら、スッキリする!とか、よく寝たらスッキリする!という自分なりの方法を持っているといいですよね。

その中でも、多くの方が「話す」ということが大事だなあと思うんです。


話すことで、ネガティブな感情は小さくなるんです!


一人でネガティブを温めていると、大きく育ってしまうんですよね( ;∀;)

忙しい時って、話す時間も取れないから、悪循環に…

「まとまった時間」と思うとなかなか取れないので…

細切れ時間でも「聴いて~」ってちょこちょこ話す。

私のLINEに返信で書いてくれてもいいですよ~。

書くだけでも、かなり小さくなりますからね~(*´▽`*)

トイレに行くくらいの感覚で、しっかり出しましょう♥️(笑)
 
ありがとうの花束とともに❤ 

 

佐藤陽子でした。
 

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