【YOGA☆WIRROW】骨盤調整ヨガ・ベビーヨガ・キッズヨガ・ハタヨガ@つくば・守谷

~骨盤調整ヨガでしなやかな芯のある女性の身体へ~
女性の体を健やかに保つヨガクラスを開催しています。
キラキラママヤナギのクラス開催案内と日々の育児を綴ったブログです。
守谷・つくば・取手・つくばみらい・柏・野田・我孫子…


~お知らせ~


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     おうちからなかなか出かけられないママと赤ちゃんのために

     オンラインで抱き方講座をプライベートレッスン♪

私【yanagi】が担当しています♪

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~クラス情報~



ひらめき電球骨盤調整ヨガ開催予定 (全会場一覧)



ひらめき電球イオンタウン守谷骨盤調整ヨガ


ヒヨコベビーヨガ☆イオンタウン守谷開催予定


虹ベビーヨガ&骨盤調整ヨガ特別クラス 虹


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守谷市・柏市・松戸市・我孫子市・取手市・つくば市・土浦市など


ママサークルや公共施設のイベントなど


出張いたします星



~参考~

はてなマークそもそも骨盤調整ヨガって?


 ひらめき電球
理学療法士さんのご感想









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2/22おかげさまで^ ^満席になりました!

以降キャンセル待ちとなります。

 

ゆっくりじっくり毎回開催しています♪

おんぶや抱っこの練習をじっくりできる90分クラス!

何度でもご参加いただいてOKです。

皆さんのお子さんの成長を一緒に喜んだりサポートしたりできることが

とても幸せです。お気軽にお問い合わせください音譜






つくば市梅園の「授乳服のモーハウス」本社併設
素敵な環境でベビーヨガをご一緒しませんか?
アットホームなクラスですI
今までに何回かご参加いただいた方も
初めての方も大歓迎ですI 

時間をゆとりをもってお取りしていますので、子育ての悩みやニコニコ
よろこびなど…皆さんで共有する時間も設けています。
お待ちしておりますクローバー





【開催日時】木曜日10:30~12:00 
 
  
 

2月22日→満


3月15日


【対象月齢】 2ヶ月~1歳半頃までのお子さん(あんよの頃まで)


【料金】 1500円  【定員】8組の親子






〒305-0045
茨城県つくば市梅園2-17-4  


mo-baco アクセス

※駐車場について

建物奥のモーバコ専用駐車場か産業総合研究所側の道路沿い砂利駐車場のオレンジのロープのある場所をご利用ください。


【お申込み・お問い合わせ】


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モーバコ受付ニコニコ
029-886-8985ラブラブ



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二回以上の方も是非定期的に

 

お越しくださいね。

 

毎回メンバーに合わせて復習をしたり

 

抱っこやおんぶの練習をすることもございます。

 


ご興味のあるかたは
お早めにご連絡ください。






~1歳半までのお子さんとママのボディセンスを高めるプログラム~


 Baby Yoga



対象は2ヶ月~1歳半までのお子さん※月齢は目安です。ご相談ください
※妊婦さん(プレママさん)も参加可能です!
今から予習して赤ちゃん誕生に備えましょう♪


「ベビーヨガ」はヨガの動きと効果を赤ちゃんに与えてあげることにより、
お子さんの運動機能、内臓機能の発達を促し、アレルギー症状等の体質改善にも役立ちます。




お子さんに毎日「触れる」ことで得られる変化への「気づき」は

親の育児の自信へとつながります。

毎日の親子のスキンシップによって、深い絆・信頼関係が得られます。
また、お母さんは日常の動きに少し変化を加えるだけで「肩こり・腰痛」の軽減にもなります。

ヨガの動きをお子さんと楽しみながら、お母さんもリフレッシュして

子育てにのぞみましょう


【クラス内容】

・ベビーヨガマッサージ

・親子ヨガ

・呼吸法

・正しい抱っこの仕方

・産後のママの骨盤調整・・・


時には「赤ちゃんのやわらか抱き方講座」の内容を重視し

抱っことおんぶの練習やスリングの使い方。兵児帯の使い方・・一本紐でおんぶと抱っこもしていきます♪


※開催回により内容は異なります


※ベビーヨガマッサージは服の上からも行える、オイルを使わないマッサージです
  お肌の弱い赤ちゃんも安心してご参加ください

 


【開催場所】イオンタウン守谷


コミュニティーホールB 

    ※2F中央エレベーター隣


つくば市方面の方はコチラ→モーバコ・モーハウス ベビーヨガ



【開催日時】 毎月金曜日 隔週2回  13:00~14:00

 

2/9  3/2  3/16

                

【参加費】 2回目以降1000円/1回

       初回参加1500円(ベビーマッサージ資料あり)


※ベビーヨガクラスは一度のご参加でマスターいただける内容では

 ございません。お気軽にご参加いただくために各回参加としておりますが

 毎回参加のメンバーや初めての方など配慮しながら進行していきます。

 何回でも遠慮なくご参加ください(*^_^*)


【持ち物】


・筆記用具

・大きめのバスタオル(お子様ねんねの下に敷きます)

・白湯などお飲物

・お子様のお世話用品(おむつ・着替えなど)


ママの骨盤調整もあります!動きやすい服装でお越しください!


【お申込み・お問い合わせ】

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までお気軽に☆





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テーマ:
\ベビーヨガ@カルナ フィットネス&スパ/

来週13日は柏の葉ららぽーと
カルナフィットネス&スパにてベビーヨガクラスを担当します♪



カルナは大人向け、リゾートのような上質なスポーツクラブ。
お子様連れで入れるのは実は特別ですよ♪

柏の葉お近くの皆様
ぜひお越しくださいませ^ ^

【開催日時】2月13日(火)10:15〜11:15/11:40〜12:40

【参加費】2000円
【対象】3ヶ月〜1歳半(あんよ前)のお子様と保護者

【お問い合わせ】カルナフィットネス&スパ
                              電話    ‭0471 68 1810‬
※ベビーヨガご参加希望とお伝えくださいませ。

もし、ご不安な方は私に直接ご連絡いただいてもOKです!
kirakiramama3☆gmail.com→☆を@に変えてくださいね。

こちらもご覧ください↓
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テーマ:
みなさま
こんにちは。

今日は少し暖かく感じましたね^ ^
今日はふれあいプラザでキラキラママクラスでしたが、日差しがポカポカ気持ちよかったです。

さて、明日はイオンタウン守谷ベビーヨガクラスです。

午前中は子供たち、特に娘小6最後のなわとび記録会。
午後のベビーヨガクラスのみ開催致します。

手足の先まで冷えて赤くなっているお子様の、全身を暖かく、丁寧にほぐして行くヨガマッサージと、ママの体のこわばりも軽減していくヨガを行います!
インフルエンザも流行っております。
体の巡りを改善し、体をほぐして温めて、免疫力を高めて行きましょう!

今からでもご都合の良いみなさま♪
ぜひお待ちしておりますね^ ^

【イオンタウン守谷ベビーヨガ】

・日時 : 2月9日 13:00〜14:00
・会場 : コミュニティホールB
・参加費 : 初回1500円/2回目以降1000円


お申し込みフォーム>>https://goo.gl/forms/8ZttADmMKvZSB0Zt2

 

 

 



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テーマ:

3月までの予定をアップいたしました!

インフルエンザが猛威を振るい、当日のお休みも増えてまいりました。

体調不良のお休みはお気になさらず(^^)

ご参加費も都度払い、キャンセル料金もいただきません。

小さなお子さんのいるママを応援したい気持ちから始めたクラスですからご安心くださいね♪

2018年でクラス開催8年目を迎えます。

久しぶりの皆様もお気軽にご連絡くださいませ。

ぜひお申込みお待ちしております。

 

お申し込みフォーム>>https://goo.gl/forms/8ZttADmMKvZSB0Zt2

 

 

 

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