年を重ねるということ | 45歳からの諦めない美と健康作り
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45歳からの諦めない美と健康作り

不調の鍵を握る呼吸力を高め、免疫力・自己治癒力アップ↑心と体を整え、いつまで若々しく健やかに過ごせる体作りをご紹介している紅 〜Beni 〜の諦めない美と健康作りのブログ

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ありのままの自分
その内面こそがその人を輝かせる
『呼吸力』を高めて体の内側から
健やかに美しく・・・
インナーグロウアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。



最近、知り合いが飼ってる犬が
月日の流れと共に年をとり
足腰弱って、歩けなくなったり
徘徊などが始まり、介護が必要に
なってきた・・という話を聞きます。



犬と言えば、外を元気よく走り回る
そんな印象ですが・・

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年を重ねると犬の姿勢は
腰と首を丸めてとぼとぼと歩く、
高齢者と同じような印象に変わります。

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その犬達の印象を変えてしまう
体の内側、背骨、骨格はこんな感じ。


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画像はお借りしました。


人間と同じように、重たい頭を
支える様に頚椎、背骨があり、
手足の付き方こそ人とは違いますが
下半身の骨盤、仙骨の先に尾骨
がある所まで、ほぼ一緒!



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画像はおかりしました。



人もまた、昔は二足歩行、
四つん這いで生活していました。
二足歩行する様になって
その骨格は今の様に変化しましたが
仙骨の動きと鼻先の連動する動きは
人も犬もほぼ同じ

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画質はおかりしました。



高齢者の方の視線や
尾骨を丸めて立つ姿勢と
下の図の様に、よく似た
印象になります。




画像はお借りしました。



背骨には、沢山の神経の束が
通っています。姿勢が崩れると
神経が圧迫を受けて脳への伝達が
スムーズに行えにくくなる事もガーン


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画質はお借りしました。


犬達もこれと同じ状況が起こり
筋肉が落ちてしまう事もありますが
動きがゆっくりで・・・




味覚、視覚、聴覚が落ち
様々なことに関する反応も
鈍くなってくるわけなんです。




尻尾が上がる背骨、骨盤、
仙骨の位置は、神経伝達を
スムーズに行うためには大事な事。


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それは人も一緒で
姿勢が整う事で、脳への神経伝達も
スムーズに行われるようになり
様々な不調が緩和、動きやすく
なるわけです。




 


KaQiLa〜カキラ〜はその背骨を整え
脳への神経の伝達をスムーズに
行える体を目指すエクササイズ!!
一度体験にお越し下さいね。




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この身体の情報が、現在不調を抱えて
悩んでおられる方に届けばと思います。
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