アリエル体験してみませんか?美ボディ作りコラボ企画! | 45歳からの諦めない美と健康作り

45歳からの諦めない美と健康作り

不調の鍵を握る呼吸力を高め、免疫力・自己治癒力アップ↑心と体を整え、いつまで若々しく健やかに過ごせる体作りをご紹介している紅 〜Beni 〜の諦めない美と健康作りのブログ


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ありがとうございます。
姿勢を整え細胞レベルからの 
アンチエイジングをサポートする
ライフアドバイザー
紅 〜Beni 〜 です。



今までやった事がない事に
チャレンジするワクワクする気持ちは
女性ホルモンの分泌にもとっても効果的!
そんな女子力アップのコラボイベントを 
開催します。
それがこちら
ダウンダウンダウン

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マーメイドに
    なってみたい カナヘイハート

そんな女子の心をくすぐる
イベント!


マーメイドと言えば目に浮かぶのは
おそらく、リトルマーメイドの
アリエル!

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あの優美でしなやかなマーメイドの
動きには、内転筋、前腰骨筋
広背筋、腹直筋、腹斜筋、腹横筋
大殿筋、中殿筋、大腰筋等・・・


生活をする上で大切な体幹を支える
筋肉がフルに使われているんです。


今回のコラボイベントは・・・
そんな体幹力をとことん極める
美ボディ作りコラボ企画!


第1部  椅子カキラ 
10:00〜10:45

身体の歪み、骨格を支える
インナーマッスルのバランスを整え
関節の動きの柔軟性を高めます。
動き易い体作りを目指し、マーメイド
ボディワークでの更な体幹力UPに 
繋げます。

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担当しますのは私
カキラリスト 紅 〜Beni 〜

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第2部
マーメイドボディワーク
10:50〜12:10

モノフィンを着用する事で体軸を意識!
更にボディワークを行う事で
2足歩行する様になった現代人が持つ
左右の筋肉バランスの崩れを整え
インナーマッスルを鍛えます。

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【更なる効果】

①美容面への影響
ウエストのくびれ、ヒップアップ
バストアップ

②健康への影響
O脚、X脚の改善!体幹力UP!
リンパの流れを促進し、身体の細胞を
活性化する。

メンタル的な影響
自分自身の内面も見つめ直し
心身をじっくりと解放させていく
時間が作れ、気の流れも整える。

神戸大学大学院人間発達環境学研究科
との共同研究によりData取得済み


担当しますのはメンタル美容研究家 
ジャスミン井上

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普段はこのお値段では受けれない 
お得なコラボイベント価格は
3000 yen


【お申込の際の注意点】


今回はこんなモルフィンを使用します。


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お申し込みの際には下のカラーサンプルから
ご希望の番号を2つ選んで頂き
ダウンダウンダウン
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下記の指示のある3箇所のサイズを
測り割り出したご自身のサイズと
共にお知らせ下さい。

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【申し込みの際の表記の仕方】

モルフィンの希望の色2色
第1希望
第2希望

② モルフィンのサイズ
③ ヨガマットの有・無
レンタルの有・無


【持ち物】

•  水分、汗拭きタオル、ヨガマット 
※ヨガマットをお持ちでない方は
お申し出下さい。50円でレンタル可能

・モルフィンを着用すると移動しづらく
なります。その場でモルフィンが着用
できる様、必ず下にスパッツを着用
してお越し下さい。

 
皆様にお目にかかれる事を
楽しみにしています。


チューリップ赤椅子カキラ       
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阿倍野区民センター 1階 集会室1
 阿倍野区阿倍野筋4-9-118                                
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この身体の情報が、現在不調を抱えて
悩んでおられる方に届けばと思います。
良ければ応援よろしくお願いします。

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