アンチエイジングを目指す藤井寺教室 | 45歳からの諦めない美と健康作り

45歳からの諦めない美と健康作り

45歳過ぎた辺りから感じる女性ホルモンのバランスが
崩れる事で起こる更年期の症状に不安を感じてる貴女。
心と体を潤し、健やかに過ごせるライフスタイルを提案!
いつまでも若々しく過ごせるべっぴんLifeをお届けする
紅 〜Beni 〜の諦めない美と健康作りのブログ


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いつもブログを読んで頂き
     本当にありがとうございます。



それにしても昨日は暑かったですねあせる
肌に刺すような紫外線の強さ‼️ びっくり
参りました。流石にエアコンの効いた
部屋に入ると ハァ〜 DASH!照れ爆笑照れ



そんな暑い中、汗をかきに来て下さった
藤井寺教室のメンバーさん。エレベーターの
ない会館ですが「暑いわ〜」と言いながらも
元気に足を運んで下さっています。



アンチエイジングを目指すこのクラス‼️
初めて来られた時より皆さん確実に数段
若返っておられます。



 ぽっこりしてたお腹周りや足がスッキリして
「最近ズボンがどれもこれもゴソゴソなのよ」
と嬉しい声。反り越しで腰から痺れがあった方
「最近、痺れなくなった」という嬉しい声も
頂けています。



  背中が曲がり気味だった82歳のメンバーさん
段々と背中もスッキリされ、他のメンバー
さんと同じだけ動いて下さっています。



カキラは・・・
ゆっくりと動く頑張らないエクササイズ!
だからでしょうか、年齢に関係なく参加して
頂けるんだと思います。



カキラしてるとしてないとでは、目に見えて
その体の違いが分かりやすくなる。



なので、皆さん・・・
せっせと通って下さって います。
こちらへのアクセス!!
電車でお越しの方は、最寄り駅は
近鉄南大阪線『土師ノ里』


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出口からこの横断歩道を渡り北に向いて
徒歩1分下っていくと・・・

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程なく左手に見えてくる地下に駐車場が
あるピンクの建物・・・それが

『藤井寺市立市民総合会館 分館』
お車で来て頂く事もできます。
バス停もすぐ前にあります。




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ピンクの建物は早々ないので直ぐに
分かると思いますが、もう1つの目印
真向かいには消防署!


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入り口入って左手の階段を2階へ走る人走る人走る人
エレベーターのない会館ですが・・・
足を運んでくださるのは嬉しい事です。



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2階フロアに上がり右手一番奥に
会館唯一の和室、カキラで使用させて
頂いてるお部屋があります。



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カキラの看板があげてあるので直ぐに
分かると思います。



アンチエイジングを
目指すクラス‼️
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男性の参加もして頂けます。
あなたも体の不調を、改善して若々しく
     日常を過ごせる仲間いりを、しませんか?


チューリップ赤 藤井寺教室                                                   いつまでも若々しく日常生活を楽に楽しく過ごしたい!そんな体の機能改善を目的に、皆さん和気藹々としたクラス。                                  藤井寺市沢田3-6-36                                            藤井寺市立市民総合会館分館 2階 和室          《日程》 毎週土曜日  9:50〜11:10                        体験料 1000円            無料駐車場有り
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黄色い花 紅 ~Beni ~ 黄色い花






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悩んでおられる方に届けばと思います。
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