まいど〰️

ポツリポツリと 先ほどから

雨が 降ってきましたよ

明日は 大荒れだとかー


どーしましょ?


どうも  キンゾウ  です


ちょうど 通勤、通学の時間みたいです


お気をつけくださいまし!Σ(×_×;)!〰️


そんじゃ 息子弁当 です


ほうれん草の豚ロース巻き

玉子焼き
春雨サラダ
肉巻き
ポテトサラダ
ソーセージ
ニンニクの芽炒め


上から

玉子焼き

甘口で しっとり〰️


春雨サラダ

オクラ、ベーコン、ワカメとポン酢で


肉巻き
茹でたほうれん草 と えのき
ロース肉で 巻いて〰️ ソテー

たれは めんつゆ、コチジャン、お酒
豆板醤




ポテトサラダ

昨日の 残りです



ソーセージ

フライパンで コロコロ➰☺️


ニンニクの芽炒め

竹輪、ベーコン、ニンニクの芽
軽く 塩、胡椒





今日は こんな感じに なりました

たれは 焼き肉のたれが 冷蔵庫に
なかったので 適当に(笑)




午後も 頑張って 仕事しましよー






じゃ またねー!