”一歩ずつでも前に”とはどういう事?~3235~

という問いかけに対し

 

一歩成長【身:筋力】~3236~

一歩成長【身:筋持久力】~3237~

一歩成長【身:心肺機能】~3238~

一歩成長【身:速度】~3239~

 

一歩成長【技:新技】~3243~

一歩成長【技:コントロール:左右】~3244

一歩成長【技:コントロール:前後】~3245~

一歩成長【技:コントロール:高低1】~3246

一歩成長【技:コントロール:高低2:種類】~3247~

一歩成長【技:コントロール:安定感】~3249~

一歩成長【技:楽に♪】~3251~

一歩成長【技:リズムよく♪】~3252~

一歩成長【技:リズムをはずす♪】~3253

一歩成長【技:自分に必死にならない】~3254~

一歩成長【技:相手を感じる】~3255

一歩成長【技:自分を感じる】~3257

一歩成長【技:軌道の予測】~3264~

一歩成長【技:打点の予測】~3265~

一歩成長【技:回転】~3266~

一歩成長【技:回転に合わせる】~3566

そして

一歩成長【心:集中】~3267~

一歩成長【心:緊張できる】~3269~

一歩成長【心:緊張緩和できる】~3270

一歩成長【心:がまん】~3272~

一歩成長【心:意志の持続】~3274~

一歩成長【心:決断】~3275~

一歩成長【心:迷える】~3276~

一歩成長【心:迷わない】~3277~

一歩成長【心:迷い所】~3278~

一歩成長【心:怒】~3279~

飛躍的成長【心:ワクワク】~3279~

一歩成長【心:不安】~3281~

一歩成長【心:不安②】~3284~

一歩成長【心:忘】~3285~

一歩成長【心:忘② 】~3286~

 

そして

一歩成長【心:プレッシャー①】~3291

一歩成長【心:プレッシャー②向き合う】~3300

一歩成長【心:プレッシャー③自分で作る】~3302

一歩成長【心:プレッシャー④適度さ】~3305

に続いて

 

今回もプレッシャーについてひらめき電球

 

 

新技 重圧下で出来る?~3306~

で紹介したように

プレッシャーがない方がいい練習や時期もありますが

 

重圧下で入らなくて大丈夫?~3307~

で紹介したように

プレッシャー下で練習することで

試合でのパフォーマンスに役立つ時期もありますひらめき電球

 

 

すなわち

強弱適度なプレッシャーを

それぞれにかけていくのにふさわしいタイミングが分かってきた

 

というだけでも

一歩成長出来てきた

と言えますよね双葉

 

 

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