最近何かと話題になる
“肩甲骨”
という言葉ひらめき電球


でもでもデーモン小悪魔ピース

実際にどうして肩甲骨が大事なのか
それを理解している人って
意外と少ないのではないでしょうかはてなマーク


ダウンこれはヒトの右肩を
ダウン身体の正面から見ているものですダウン

 

bonnyのブログ
左の縦の骨が腕の上腕骨で
上の左から右に伸びてる骨が鎖骨で
真ん中の三角形のが肩甲骨ですひらめき電球


こうやって見ると
腕の骨って
肩甲骨とくっついているんですね合格

んでもって
よく見ると目
上腕骨の上に
肩甲骨からでている小さな骨の出っ張りがひらめき電球


ダウンこれは同じ模型を
ダウン裏から見ているものですダウン
bonnyのブログ
アップ肩の裏側からも
別の骨の出っ張りが腕の骨の上にひらめき電球


腕ってグルグル回って
人体で一番自由に動ける関節のはずなのに
上への動きをロックされてて大丈夫!?

って思うかも知れませんけど
大丈夫なんですね音譜

というのは
腕の骨を上に挙げようとすると
肩甲骨自身も横に回転して
腕の上への動きを助けてくれるからなんです合格


でもでもデーモン小悪魔ピース

裏を返せば
肩甲骨が動かなければ
腕の骨を動かすことができないんですビックリマーク


大きく動く手の部分が目に付きがちですが
その根幹となっているのは
肩甲骨の動きだったんですね合格


腕を自由に動かすためには
肩甲骨を自由に動かすことが必要ですひらめき電球

肩甲骨は宙に浮いているような骨なので
色んな方向に
色んな形で動かすことが出来ます音譜



昨日の
シングルスとダブルスのスマッシュの違い☆~587~
肩甲骨の動きについて
思った以上にお問い合わせがあったので
bonnyの文章力の限界に挑戦して
紹介してみましたえへ


それぞれの動きについては
さすがに文章だけでは説明しきれないので
bonnyのレッスンを受けて下さいねププッ

 


 

 

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