セルフケアも大切デス(•̀ᴗ•́)و ̑̑ | 整体の奥義を体系的に学べる学校ブログ!! 身体均整法学園。

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世界中の手技文化が集約された奇跡のメソッド“身体均整法”を長年にわたり真摯に伝え続けてきた、おおらかな学校です。

身体均整師ではない施術家の皆さまにも参考にしていただけるような記事を更新してまいります!

東京校夜間部🌙


今日の授業は
長谷川茉由先生による
【自他動操縦法



本日は、 腰椎

行った調整は出来るだけ
長持ちさせたいですね

そんな時に自宅で行って欲しいことを
説明できると良いですよね〜 流れ星

それが自分でできる
自動操縦法です ウインク ルンルン

腰椎1番

腰椎2番

腰椎3番


腰椎4番


腰椎5番


自分に必要なもの1つを
1日1回全力
で、効果抜群です ゲラゲラ キラキラ



余った時間で、
左足の張りが強い生徒さんの調整例を
見せて頂きました キラキラ

生徒さん、長内転筋を磨くと腰椎3番辺りが
ピクピク小魚が動くが如く刺激され
硬いグミのところが求肥になった❗️と
非常に分かりやすい例えで
表現してくれました ウシシ ルンルン

and


このような
今まで習った中から何を選択して使うのか
という実践的な授業はとても
勉強になりますね ウインク !!



2021B 助講師 マキトモコ うさぎ



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