12種体型って、どんな体型に調整できればいいの??徹底的な体質克服へ◎ | 整体の奥義を体系的に学べる学校ブログ!! 身体均整法学園。

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テーマ:
7月10日(火)
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12種体型/相関(8)、西脇 幸宏先生キラキラ

本日もよろしくお願い致します照れ


12種体型では、人を12種類の体型に分類し、それぞれの調整法をとっていきますグッ

そして癖のない、性状のいい平衡型(中庸型とも)の体型へと調整していくことが目標になりますおねがい

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この理想的な体型ともいえる平衡型についてですが、これは"1つの理想を追い求める"というわけではありませんニコニコ

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調整後には…

・F1でもない、F2でもない平衡型

・F3でもない、F4でもない平衡型

・F5でもない、F6でもない平衡型

・F7でもない、F8でもない平衡型

・F9でもない、F10でもない平衡型

・F11でもない、F12でもない平衡型

を目指すと良いとのことですOK

その体型ごとの、癖や偏りがない状態

ということですねキラキラ
(分かりやすく、色を変えてみました爆笑)



季節とともに移り変わる体型。。風鈴

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先生によると、ここ数日で夏バテ体型の方が一気に増えたそうですガーン

ん、でも先生。夏バテって、左右型の時にも言ってたような…キョロキョロ??
(最後まで読むとわかります!)


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さあ、最後の体型の骨格筋型(循環器型)の観察から、実技にはいります爆笑

股関節の内転・外転の動きの良さ(楽さ)を比べていきます真顔

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調整後には、内転・外転の動きに変化がでており、動きの左右差も減っていましたウシシ

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後半は、別法を学びました音符

これらは平衡性の刺激方法をしっかりマスターしていくと、応用が効いてきますよ照れ

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応用といえば。。

骨格筋型と左右型は体型相関という関係にあるため、とりきれなかった部分があれば、左右型の調整も試してみましょうキラキラ

四角オレンジ骨格筋型 ↔︎ 左右型四角グリーン

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すると…、アラデレデレ

先ほど残ってしまった骨格筋型の椎骨にも、しっかりと変化がでておりましたキラキラ

先生が、左右型の時にも、骨格筋型の時にも

"夏バテ"

とおっしゃっていたのは、体型相関の関係にあるからだったんですねニコニコキラキラ

これで夏バテ体質の方へも、徹底的に調整することができますね!!

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それにしても、皆さんの上達が素晴らしく、ニマニマな助講師なのでした照れ

最後までお読みくださり、ありがとうございます花火


長谷川 茉由(マツリカ身体均整院)
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