マジックフライヤーでＱＶＣに出演

皆様　コンニチハ

今夜はお月見(#^.^#)見えるかな？

秋ですね～。　私の一番好きな季節

紅葉が楽しみでなりません。

そして食欲の秋！　じっとしててもお腹がすく

明日　１０月２日１８時より　ＱＶＣ（テレビショッピング）に出演します

紹介するのは、油を使わず揚げ物が出来る調理家電

ハンバーグは肉だねを入れて１２分

お店の仕上がり

チキンロールは１５分

鶏の皮を見て下さい　　もう紙のよう

脂を落としながら　焼き上げます

ちぎりパン　１５分

生地を常温で醗酵させてから焼きます

これを作った家電がこれ

ラボーノパワーマジックフライヤー

サイクロン熱風で焼き上げるので

表面をさっと焼き、余分な脂を落としながら加熱

外はカリっ、中は蒸されたようにしっとりなのです

明日は番組中に、鶏唐揚げ、とんかつ、手羽先等

ドンドン作ってお見せします　

お時間が合えば是非(#^.^#)見て頂けたら嬉しいです。

健康の事を考えると揚げ物は我慢！

健康診断で気になる、中性脂肪、コレステロール

ヘルシー調理を習慣にするのが大切です

検診の前だけ節制してもダメですよ～

無理をしないで、簡単に美味しく

それが理想ですね。

健康管理士で料理研究家としては

そんなお料理を紹介していくのは勿論ですが

こんな便利な調理家電もあり！かな(#^.^#)