福岡市中央区平尾5丁目 ピアノ&音楽教室

日々のレッスンアイディアやレッスンに関する日記と自分の演奏活動を書いています♪


テーマ:
音楽de脳も心も元気に!
『元気ハツラツ音楽塾』


昨日、地元の公民館の「きらめき講座」で開催して来ました♪

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

効果音の学校のチャイム「キ~ンコ~ンカ~ンコ~ン…♪」のあと
「1時間目~、右脳も左脳も元気にする!」と言う掛け声から始まった講座。

「もう1つの脳」と言われている指を使い、歌いながら、手を叩きながら、指を動かしながら、異なる動作を同時に行うデュアルタスクを行うと…

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

みんな笑顔になるんです(^0^)/


「浦島太郎」と「うさぎと亀」を交互に歌って頭の中???になったり(笑)

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

曲に合わせ、瞬時に考え乍ら手を動かす時も
「あれ?あれれ…???」となったり(笑)

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

でも皆さんず~~~っと笑顔なんです♪

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館


デュアルタスクは、できなくて良いんです。
異なる動作を、同時に行い、脳に刺激を与えることが
とっても大切なんです。

いっぱい考えて
瞬時に行動する。

ちょっとしたことだけど、
それのくり返しを行うことで
小さな段差でつまずく
転倒予防にもつながります。

大きな口を開けて歌う。
日頃は発語しない音節で楽しく歌う。

口輪筋や舌の筋肉を使う事で
誤嚥防止にもつながります。


音楽と一緒にやるからみんな笑顔になります。
それもこどもの頃歌った曲だから
懐かしい~、と言う思いが脳には大変良い刺激なんです。


たくさん手を使って、脳をい~~~っぱい使ったあとは
今回の特別講師、
Windyの松本政樹氏の登場です♪

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

LIVEハウス「Windy」のオーナーでありギター&ヴォーカリストの松本氏。
全国からオファーがある、博多ではちょっとした有名人です♪

今回はゲストとして快く青春歌謡を歌って下さいました!

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館

今回プロジェクターに歌詞を投影したことで、皆さん懐かしい曲を思い存分歌う事が出来ました。
これも、脳に大変良い刺激になったようです。

元気ハツラツ音楽塾長尾公民館


講座が終わって帰る時
みなさん口々に

「元気になったと♪」

「このままスキップして帰ろうかな~」

とか、

「脳トレのためにピアノを習いたいけどどうしたら良いですか?」等々♪


様々な笑顔の反応を頂きました(嬉)


中には、講義中熱心にノートを取ってらっしゃる方も多くいらっしゃる方も。

でも、、休みなく手を動かしたり歌ったりさせられて書く暇がなかったのか(苦笑)、講義終了後、歌や動作の質問が多く寄せられました。

皆さん本当にすごく熱心なんです。

結局公民館の希望で、今日の内容を改めて用紙に書くことになりました。




今まで10~15分の差し込みレクチャーは何度もして来たけど、
90分と言うのは私にとっても初めての講座(@_@;)

公民館から話を頂いてからは

「あ~しよう、いやこれが良いかも…。」
「いやいや…う~~~💦」

話を頂く前から温めていた内容や、新しく勉強し直したものなど、実際に自分でも動作を試したり台本を書いたり。

今回のことがきっかけで、音楽の幅広い分野を改めて見直すことが出来ました。



演奏と言う難しい手法を使わなくても、歌を唄ったり、歌いながら体を動かすことで自然と笑顔になり、脳と心が元気になる。

そんな不思議な音楽の力を使って、これからも「元気ハツラツ音楽塾」

ガンガン発信して行きたいと思います!!





AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

けんばん屋さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

同じテーマ 「音楽de脳トレ」 の記事

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。