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キノママ

 

 

 

 

いつもお読みくださりありがとうございます♡

 

 

 

 

 

 

実は小宮山・・・

 

ずーっとずーーーっと

 

想いを募らせていたことが・・・・ピンクハート

 

 

 

 

 

 

 

って

 

なんか

 

怪しく聞こえますか(爆)

 

 

 

 

 

 

 

 

決してはやましいことはなく♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ずーっとずーーーっと

 

気になっていた・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パクチーポテトチップス♡♡♡

 

 

 

 

 

 

ついに

 

 

 

 

 

 

食べることができました!!!!乙女のトキメキ(どんなニュース!w)

 

 

 

 

 

嫌いじゃないけど、得意でもない・・・パクチー・・・

 

食べてみたい・・・

 

でも食べれるかな・・・

 

と手をつけられずにずーっといたんですが!!

 

 

 

 

 

ついに

 

「今だ!今しかない!!」

 

とチャンスを、逃すことなく掴みました👏✨(大袈裟w)

 

 

 

 

 

 

 

そのタイミングというのが・・

 

 

 

 

 

 

 

 

秋の気のままカフェ♡

 

 

 

 

 

 

みんなで食べれば怖くない!!(笑)

 

と見つけた瞬間に決めました♡(笑)

 

 

 

 

え?道連れ感覚?(笑)

 

 

 

 

いえいえ、そんなことはなく♡

 

1人一品持参が必須の気のままカフェの秋開催の今回は

 

プチハロウィンも兼ねていたので

 

一味も二味も違う一品を♡

 

という思いを込めて選んだのでしたゲラゲラ

 

 

 

 

 

だって

 

いつもと同じじゃつまらないじゃない♪イエローハーツ

 

 

 

 

気に入ったものは、飽きるまでとことん食べ続ける小宮山ですが

 

たまには

 

冒険もしたくなる♡♡

 

ワクワクドキドキの共有ですラブラブ

 

 

 

 

 

 

さぁ!本日もスタート♡

 

 

 

 

 

 

=======================

 

【開催】

秋の気のままカフェ

子育てはママが楽しい!

がいい流れをうむ♡

 

=======================

 

 

 

 

延期させていただいていた気のままカフェを無事開催させていただくことができました♡

 

ご参加くださりありがとうございました♡

 

延期でご参加出来なかったママたち、本当に申し訳ないですえーん

 

また次回の12月気のままクリスマスカフェでお会いできたら嬉しいですラブラブ

 

 

 

 

 

 

今回の気のままカフェは

 

【ミニミニ運動会  ×  秋フォトベビー撮影会】

 

でした♪

 

運動会!

 

と言いつつもハロウィンもぶっ込んだ詰め込み型で(笑)

 

ママたち

 

それぞれご用意してきてくれてありがとうございましたーーーゲラゲライエローハーツ

 

 

 

※小宮山は不思議の国のアリスに出てくるトランプです♡

 

 

 

 

少人数ですが

 

なんか部屋の中は熱気ムンムンゲラゲラゲラゲラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

になった訳はこちらですゲラゲラ

 

 

↓↓↓↓↓

 

 

 

 

【プログラム♡】

 

 

●始まりの歌からスタート♪

 

●ママたちの表情ストレッチピンクハート

 

からの

 

●ママたちのお尻パン食い競争ピンクハート

 

ラウンド1からラウンド2まで(笑)

 

●ママたちによるボールの玉入れ合戦!!

 

 

 



 

 

 

 

 

 

そうです♡

 

ママたちフル稼働だったんです(笑)

 

 

 

 

 

 

「全然ミニじゃな〜い!!!笑」

 

と叫ばれつつも

 

ママたち頑張ってくれましたゲラゲラゲラゲラ

 

 

 

 

 

 

ボールの玉入れ合戦では

 

「よし!本気出すよ!!」

 

と、抱き抱えていた我が子をおろして頑張ってくれてゲラゲラ

 

 

 

 

 

もう応援しながら感動と大爆笑ゲラゲラ

 

 

 

 

 

 

そして、やり切った感ゲラゲラ乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

 

 

 

表情ストレッチ

 

マスクで顔の半分が隠れている近年。

 

マスクの奥の表情筋、動かしてますか?

 

使ってますか?

 

ということでピンクハート

 

ファーストサインでも大切なお顔の表情をふんだんに使ってもらうゲームピンクハート

 

 

 

 

カードを引いて、自分は見ずに、頭の上に掲げてみんなに見せます♪

 

みんながそのカードに書いてある「お題」を表情で伝える!!

 

という単純だけど

 

けっこー奥が深いゲームなんですピンクハート

 

 

 

 

 

「顔だけで伝えるって難しい!!!」

 

と言いながら、みんなで一生懸命伝え合いましたよ(笑)

※写真撮ってなかったのがくやしぃ〜〜!!(笑)

 

 

 

 

 

 

なんで、表情を動かすことが大切なのか♡

 

 

 

 

 

それは

 

まだおしゃべりする前の赤ちゃんは、

 

ママの声を聞いたり、身振り手振りも見ているけれど

 

お顔を1番見ているんですキョロキョロ

 

大好きなママの顔、表情ラブラブ

 

その、赤ちゃんの「顔認知」は「視覚」を通して脳や心の発達にすごく関わっているんですキョロキョロ乙女のトキメキ

 

 

なので

 

マスクをしていても

 

外しているときも

 

表情筋をたっぷり動かして

 

気持ちを伝えてくださいねお願い乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

 

 

 

お尻歩きでお尻パン食い競争ピンクハート

 

 

骨盤運動にもなるこれ

 

思っている以上にしんどいんです(笑)

 

見本を見せた小宮山でしたが、途中で後悔しました(笑)

 

 

 

 

股関節をしっかり動かすことで前に進めるお尻歩きイエローハーツ

 

産後、リンパの流れが滞りがちになる股関節!

 

しっかり動かすことで、股関節のリンパの流れが促せて、骨盤ケアに繋がります♪

 

 

 

 

と伝えると

 

めっちゃ張り切ってくれたママたちゲラゲラピンクハート

 

汗だくで頑張ってくれました!!

 

もう♡

 

本当に皆さん優しい♡♡

 

 

 

 

 

 

 

それを見守るベビーたち照れラブラブ

 

平和でございました♡

 

 

 

 

 

 

皆さんを見ていても思うんです♡

 

 

 

 

 

 

やっぱり

 

 

 

 

 

子育ては

 

1人では楽しめない!ってほっこり

 

 

 

 

 

分かり合える

 

分かち合える

 

家族やママ友がいるから

 

楽しめるんですよねほっこり

 

 

 

 

そして

 

ママが楽しい!!

 

って感じたら

 

絶対に

 

子育てがもっともっとハッピーになるピンクハート

 

 

 

 

ママがハッピーだと我が子も幸せ♡

 

我が子が幸せだとママも幸せ♡

 

 

 

 

本気でそう思っています♡

 

 

 

 

 

だから

 

気のままカフェでは

 

めっちゃくちゃ楽しんで、しゃべって、リフレッシュしていってほしいんですピンクハート

 

 

 

 

そして

 

その温まった気持ちを

 

写真にも残して帰っていただけたらなって思っていますラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

秋のベビーフォト撮影♡

 

気のままカフェでは大定番となっておりますラブラブ

 

通常料金の半額となっているので、めちゃくちゃお得に撮影を楽しんでいただけますラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

声をかけるとニコー♡なTくん♪

 

 

 

 

 

 

 

Oくんもにや〜にやり

 

 

 

 

からのかぼちゃマン♡

 

 

 

 

 

 

その子の個性と魅力を残すフォト撮影は大人気です♪

 

可愛い仕草、表情、一つ一つの瞬間に

 

ママも私も一緒にニヤニヤが止まりませんでした〜ラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

ママたちからもご感想が届いていますのでご紹介いたします♡

 

 

 

めちゃくちゃ楽しかったし、やってる私がいい汗書かせてもらいましたほっこりラブラブ

 

骨盤にきくお尻あるきも家でもやってみたいと思いますっラブラブ

 

次回も参加させてください♡

 

 

東村山ママ Tさん&Tくん

 

 

 

今日はありがとうございましたピンクハートとっても楽しかったですゲラゲラ

運動会はミニじゃなかったですけど🤣笑
パン食い競走は産後ママの身体のケア要素が入っていて、さすがこみちゃん!と思いました乙女のトキメキ

汗をかきながら息切れしながらも、私が楽しんじゃいました!ピンクハート

季節を感じられる可愛い写真もたくさん撮ってもらえて、写真を見る度ニヤニヤしちゃいますラブ

 

 

東村山ママ Tさん&Oくん

 

 

 

 

嬉しいご感想ありがとうございましたラブラブ

 

次回は

 

12月にクリスマス会を開催します♪

 

すでに「行きたいです!」「参加します!」

 

のお声をいただいていて、とっても嬉しいです照れイエローハーツ

 

 

 

 

 

詳細はまたご案内いたしますが、

 

かなり限定数の募集となります!!

 

ブログよりも早い配信の、キノママ公式LINEよりご案内いたしますので、

 

まだ登録してないよ!

 

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最高に愛おしくて、可愛い我が子でも

 

1人で子育てしててもつまらないほっこり

 

「育休を目一杯楽しめました!」

 

と言っていただくキノママのレッスン乙女のトキメキ

 

 

 

一緒に

 

子育てを今より100倍楽しくさせて行けたら嬉しいです照れラブラブラブラブ

 

 

 

 

 

 

ちなみに、例のパクチーポテトチップス

 

旦那さんは「これがパクチーか!!なかなか美味しい!」

 

と言っておられました(笑)

 

 

 

 

 

え?パクチー食べたことなかったん?(笑)

 

と旦那さんの新事実も発覚した小宮山家でしたゲラゲラ

 

 

 

 

 

本日はここまで!

いつもお読みくださり、ありがとうございます♡

 

 

 

 

 

 

 

「ママというステージ」を楽しみたい♪

 

子供との時間も自分の時間も大切にしながらこれからを前向きに過ごした女性を応援!!

 

そのお手伝いをしていけたら嬉しいですピンクハート

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