こんばんは😊🌙🌙*ﾟ
まずは今朝の体重から
63.5kg
昨日64.4kg
だったので0.9落ちました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
防已黄耆湯バンザイです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
14kg減しました！
去年の7月11日から6ヶ月半位です！
けど今日 昔通ってた病院に又通院することになり 妹と待ち合わせして
ミスドで朝ごはん(≧▽≦)
まだ10時30分頃で鎧塚さんのドーナツ出てなくて まずは気になっていた 大人のポンデショコラ生チョコの方初めてと 妹はいつもの大好きなマフィンとコーヒーと紅茶で時間潰して
11時に
ふたつも買って帰ってきました！
本当はチョコの方も欲しかったのですが もっと言えば新しく出た2つも気になったのですが ひとりでそれはやばいですよね😱
帰ってもうモンブランの方はいただきましたが 美味しかったです😋
これの前にお昼ご飯は喫茶店でドリア食べました！
写真写すの忘れてました(,,•﹏•,,)
お野菜色々とベーコンのった ホワイトソースの 美味しかったです！
病院はあべのハルカスの中にあって 待ち時間は
CAFFE CIAO PRESSO
という喫茶店で
コーヒーいただきました！
明日の体重は 大丈夫やろか？？
と心配やけど今日は考えず 寝る前に1番楽しみにしていたピスタシューだったかな 食べよかな！
今日も私花粉のせいか🤧くしゃみが止まらなくて 帰ってからお鼻にシュッとするスプレーでやっとマシになりました！
これからは持ち歩かなくては！
皆様花粉🤧大丈夫ですか？？
1月こんなひどかったかな？？
私だけやろか？？
では いつも沢山のいいねやフォローありがとうございます😊
ほんとに励みになってます
今日も一日お疲れ様でした！
寒かったのでお風邪等ひかれませんように
( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!