昨日は12時間弱くらい寝てたかな~。
その間、夜中に2~3回に起きた…気持ち悪かったー
でも、吐かない
我慢できないほどではなかった、
我慢できる範囲だったから頑張った
吐いちゃうとそれを脳が覚えちゃうからねー
まー、なんとかもった。
食べると込み上げてくるんだなと分かったんで
今日は食べるの少なめにしとこーと思った。
今日もドンペリ3回。
食べたもの
・昼前 豆腐の薄ーーーいお味噌汁
(半分量をお湯で薄めたもの)
・午後 豆腐の薄ーーーいお味噌汁(同上)
・夕方 お茶漬け、ご飯は少なめ(花一会の浅草海苔)
・夜 冷や麦5分3、とろろ
花一会、お見舞いでいただいたやつ。
これ、差し上げるにもいいと思いますよ~
お茶漬けやお味噌汁、にゅうめんetc.
選ぶのも楽しいと思いますよ
↓こんなのです
あ
食欲落ちた分、ちょっと体重減ってた
でもまー、どーせすぐ戻るけどね~