ダイエット54キロ

身長155センチ

体重54キロ

こんばんは

昨日は飲みに行ったので体重は少し増加

しました。

お菓子2週間食べてないんだけど、食べたい

少しだけならとも思うけど、性格上止まらない

ような気がして

今日は月1回の銀座でエステ

もう10年以上通ってます

通ってて良かったと年齢がいってから

思うものですよね

お昼ご飯

夜ご飯

昨日、今日とウォーキングはできなかった

から明日は頑張ろう