米麹甘酒健康法を始めて
最近美味しい食べ方を発見しました
米麹甘酒とヨーグルトを半々くらいで
混ぜ混ぜしてブルーベリージャム入れて
混ぜ混ぜして
冷凍庫
米麹甘酒ヨーグルトアイス
の出来上がり
もうちょっと綺麗に撮ればよかった
これが美味しかった
美容にも健康にもよくて
便秘にも良いらしいから
便秘のおから君にあげようとしたら
甘酒のアイス？！いらない！
便秘に効くらしいから食べていらないもんはいらないじゃーいーよ一人で食べるし数分後・・
おから君結局食べてくれて
そしたらこれうめーな！！って。
よかった
ちなみに米麹の甘酒は妊活にもいいらしい
ですよ
今の子宮の状態はいつ作られてるか？
3ヶ月前らしいですよ！
だから今すぐ妊活！葉酸！
食生活整えましょう！ですぐには
子宮は変わらないみたい。
いつかは大豆にも弟か妹を作ってあげたくて
できれば来年中にまた二人目
なんて思ってて最近年齢のことも考えて
本気で子宮の状態やら体の冷えを
取ったりとかして体を整えたいなぁと
思ってます
さてさて
授乳中ずっと黒のブラトップを使ってたので
気づかなかったんですけど
卒乳して久しぶりに普通の下着に
戻したんです。
そしたらブラのところに黄色っぽいシミ
みたいなのができてて
卒乳はしたんだけどたまに
出てきてるのかな？
残りのもの？
謎です。
