こんばんは。
いろんな思い込みあってもいいじゃない。
トラウマがあってもいいじゃない。
その思い込みやトラウマで、私たちは今まで生きてこれたらから。
思い込みやトラウマが、私たちを支えてくれたから、
苦しみや怒りや悲しみが生きる原動力となったから。
でも、その思い込み、トラウマが、もう要らないなと思ったら、
さよならすればいい。
なかなかさよならしにくいけど、
さよならしようとすれば、するほど、さよならできなくなります。
「鶴の恩返し」というおとぎ話知ってますか？
おじいさんが鶴を助けて、その鶴が人間の姿となって、恩返しに来たという話。
人間の姿となった鶴が「機織りをするので、絶対にのぞかないでください」と
言いました。
でも、おじいさんは、とうとうのぞいてしまったのです。
のぞかれた鶴は、鶴の姿を見られたので、出て行きました。
それと同じで、「絶対にのぞかないでください」
と言われると、
人は絶対のぞきたくなるのです。
だから、思い込みやトラウマからさよならしようとすればするほど、
さよならできなくなります。
では、どうしたらいいのか？
思い込みやトラウマの他に、
自分が情熱を持って出来る好きなことに打ち込めばいいのです。
好きなことに情熱を注いでいると、
いつのまにか思い込みやトラウマから解き放たれて、いきいきしている自分がいるのに
気づきます。
あなたが情熱を注いで出来る楽しいことは何ですか？
これに通じたことを寂しい・苦しいを終わらせる⭐︎幸せの見つけ方 ナチュラルセルフカウンセラー
けいこさんがブログに書かれています。