実は自分ですべて決めている | 自分と仲良くなりたいあなたへ あなたの経験を丸ごと生かして 心から納得出来る人生へ  

自分と仲良くなりたいあなたへ あなたの経験を丸ごと生かして 心から納得出来る人生へ  

幸せに生きるにはどうしたらいいの?
自分自身と仲良くするにはどうしたらいいの?
自分との対話を通して、あなたがあなた自身を深く知り、
あなたがあなたを丸ごと活かすことで、自分の幸せ、家族の幸せ
ひいては人類の幸せにまでつながります!


実は、すべて自分で決めている。

人のせいでこうなったんだ。

あの人のせいで、自分の人生はこうなったんだ。

どんな風に思おうが、

実は、すべて自分で決めている。

自分で選択して思っている。

楽しく生きようじゃないの。


楽しい選択をしようじゃないの。

その方が楽しいと思うの。

不満や怒りや悲しみや寂しさがあるんなら。


出してしまえ。

スッキリしたらいい。

いろんな方法がある。

海で大声で叫ぶ。

一人カラオケに行ってもいい。

カウンセリング受けてもいい。

美味しいものを食べにいってもいい。

自分を愛してあげればいい。

いつも自分に優しい言葉をかけてあげてもいい。

いつもあなたのそばにいるのは、あなただから。

あなたのことを理解してあげましょ。

あなたのことをあなたが愛してあげましょ。