献血スタート

ブルボン

チョコレート＆コーヒー

最高に美味しい

先週 試合で３キロ体重を上げて６５キロになり

ようやく１キロ落ち
後２キロ落とさないと

あまりお菓子 ドリンクを飲み過ぎないように