お気に入りの玉ねぎ♪

ある日の　晩ご飯

ブリのお刺身
切り干し大根の煮付け
ほうれん草のお浸し
サラダ、鶏肉ときのこのハーブソルト焼き、玉ねぎ蒸し
茗荷の味噌汁
雑穀ご飯
生のプルーン(今の時期しか食べられないらしい)

この中でも　最近の我が家のお気に入り

血液サラサラ効果の　一週間干した玉ねぎを蒸して
玉ねぎドレッシングをかけたもの


これ　はまりますよ　　簡単だし・・・(＝⌒▽⌒＝)






大人の女性のおしゃれ生活 ベルーナ


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