峰不二子ちゃんタイプの浴衣のお悩み分解③
お尻が大きいと気になるのは、反り腰のせいかも！？
ナイスバディな
峰不二子ちゃんタイプ
の方の浴衣のお悩みを
分解してお届けしています。
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ナイスバディ
峰不二子ちゃんタイプの方が
浴衣で気になること
お悩み1.
胸が帯に乗るのが気になる
お悩み2.
ウエストにくびれがあるので
帯にシワができるのが気になる
お悩み3.
お尻が目立つのが気になる
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ただタオルを巻いて補正し
寸胴体型にすること以外にも
分解して考えてみると
対策があります。
今回は
お悩み3.
お尻が目立つのが気になる
についてお届けします。
和服は
タイトな巻きスカートと同じ。
お尻に布をピタッと巻くので
後ろ姿が気になる方も
いらっしゃるかと思います。
お尻が大きい、目立つと
気になっている方
反り腰（そりごし）
ではありませんか？？
図の左が正しい姿勢、右側が反り腰です。
正しい姿勢をとると
人の背骨は緩やかなS字を描き
骨盤がまっすぐ立つ状態です。
反り腰の人は
骨盤が前に傾いて
背骨が通常以上に反っているのが
分かりになりますか？？
女性はヒール靴を履いたときに
バランスをとろうと
骨盤が前に傾き
そのまま胸を張ろうとして、
反り腰になりやすいのです。
反り腰は
腰痛の原因にもなりますし、
骨盤周りの血流やリンパの流れが滞り、
むくみや下半身太り
の原因にもなるのです…！！
（怖いですね！）
反り腰を治すためには
まず普段の生活で
おへその下にクッと力を入れて
意識して骨盤を立てることが大切。
反り腰の改善に効くストレっチも
WEB上で色々出ていますよ⭐︎
反り腰が治れば
補正タオルを減らして
浴衣を楽にキレイに
着こなすことができます。
腰痛も緩和して、
足も細くなったら
一石二鳥、いえ 三鳥ですね！
お尻が目立って気になる方は
反り腰ではないか
チェックしてみてくださいね！
日本女性の最強の勝負服
きものを戦略的に着こなす！
ジャパネスク・ビューティー・クリエイター
上杉惠理子（うえすぎ えりこ）
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