「恐れること」「比較すること」「罪悪感を持つこと」「競い合うこと」「後悔すること」「心配すること」 「非難すること」「躊躇うこと」「怒ること」。

 

思うようにいかないと反対に執着して、しがみついてしまうことさえあります。どれか1つでも手放すことができれば、心が軽くなります。