こんにちは。
kiyolaです
思い立ったら吉日・・・
この諺があるように、直ぐ行動する、、タイプの方がいます。
かと思えば、、
石橋をたたいて渡る・・・
こちらは、慎重派・・のタイプに例えられる諺
どちらも良い、悪いはないのです。
行動することがいいこと。。
行動が伴わなければ、そう思っていないのと同じ
愛しているのなら、愛ある行動ができるはず・・みたいな。
行動したい・・と思っている方へ
気合いでもなければ
ブロック解放でもなく
行動する！方法は「習慣」である、、と遺伝子学の一説により有力であることを覚えていてほしい
三日坊主・・という言葉がありますが
三日以上継続して行動すると、それは習慣に結びつき
日々継続される行動・・・習慣
として、日常生活に組み込まれる可能性が高くなる。
行動する、、とき
頑張ってみる、、ことも大事である。
ちょっとだけ、ちょっとだけ、頑張って
「えい！」
と
取り合えず、その先はわからないけれど・・・
と
３日続ける・・・
３日続けてみて
どうにもこうにも、辛いことばかりが多い
どうも上手くいかない、、
どうも・・・しっくりいかない
まーーー・・いい感じがしない(感じない)
なら・・それは向いていない可能性があるので
修正したり、
改善したり、
止めてみたり、
行動できない、、タイプの方で
行動するのがしんどい
→今はエネルギーチャージの時期かも
行動したら途中でやめられない
→やるなら完璧でなければいけない。。と
目標のハードルを高く設定しているかもしれない。
どちらにせよ
不要なことは自分責め
出来ないことより
出来る方法を試してみればいいのだから。
行動する！なら
まず、３日継続してみる。。
次はその時に考えても遅くない。
迷っているうちに３日・・72時間ってすぐに経過しちゃうしね
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