9月23日月曜日〜その2




11時から13時半まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重69・1キロ。飲料は、雪印メグミルク すっきりCa 低脂肪、KAGOME つぶより野菜、DelMonte PINEAPPLE100、松谷化学工業 希少糖含有シロップ レアシュガースウイートを加えたWEDGWOOD紅茶。かの蜂 国産蜂蜜 昇藤を口に含む。HDDに録画した、KBS京都テレビ『時代劇アワー〜大岡越前 第9部』〜第24話「囮になった目撃者」を見る。




(写真)泉佐野市のりんくうタウンで開催された『全国物産展フェア』ヘの出演の際、元兵庫県警の飛松五男さんに頂いた、ご自身の出身地 鹿児島県阿久根市の名産品。ぼんたんパイ万十を食べました。

雑事に勤しむ。